Czy jedzenie przed snem powoduje koszmary? [NaZdrowie]

mmr / Gazeta.pl
15.05.2018 08:24
Posiłki przed snem są oskarżane przede wszystkim o tuczenie. Wielu z nas utożsamia je także z powstawaniem wyjątkowo 'kolorowych' koszmarów. Czy złym snom można zapobiec poprzez powstrzymanie się od jedzenia niedługo przed pójściem do łóżka?

NaZdrowie to cykl wideo poruszający kontrowersyjne tematy związane ze światem medycyny. Opisujemy aktualne trendy i staramy się rozstrzygnąć, z czym mamy do czynienia - faktem czy mitem.

Wszystkie odcinki możesz obejrzeć tutaj.

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX