Nie pijesz mleka, bo myślisz, że to zdrowe? Możesz sobie zaszkodzić

mmr / wideonews
21.04.2017 15:30
Naukowcy z brytyjskiego ośrodka National Osteoporosis Society przeprowadzili badania dotyczące spożycia mleka. Szczególną uwagę zwrócono na grupę osób poniżej 25. roku życia. Dlaczego? Dostarczanie wapnia w tym wieku jest szczególnie ważne; jeśli nie zbuduje się mocnych kości do trzydziestki, potem nie można tego nadrobić. Tymczasem wielu młodych badanych znacznie ograniczyło spożycie mleka lub zupełnie z niego zrezygnowało. Według NOS może to być skutek rozmaitych modnych diet, które doradzają odstawienie laktozy.

To także może cię zainteresować:

Mnóstwo wapnia bez laktozy - gdzie go szukać? [TOP 10 produktów spożywczych]

Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu

Mleko szkodzi czy pomaga? Dietetyk: 'Zastanówmy się chłodno i szczerze. Tu jest co najmniej osiem półprawd'

Polaku, nie bój się nabiału! Skąd się biorą niedobory wapnia?
Komentarze (38)
Zaloguj się
  • Titsian Zavatzki

    0

    Jeszcze jedna propaganda :) . Wstaje rano i czytam ze mleko szkodzi i nie leczy osteoporozy, w południe, ze to nieetyczne zabierać mleko od krów , a wieczorem ze to najzdrowszy płyn w leczeniu osteoporozy. Mojej żony dziadek był Grekiem. Nigdy w życiu nie wypił mleka ani wody ale jadł fetę tj. kazeine i pił wino a właściwie moszcz do każdego posiłku. Zmarł w wieku 99 lat na zapalenie płuc .Tam jest taki zwyczaj ze po roku odkopują zwłoki, myją kości i wsadzają do pudełka. Jego kości były bialutkie jak ściana, ani jednej dziurki :) Może to nie mleko zwłaszcza to UHV, pasteryzowane, odtłuszczone , czy produkowane z mączki jest tym lekarstwem na osteoporozę?

  • Mo S

    0

    BZDURY
    picie mleko ma sens jak to niepasteryzowane mleko od zdrowej krowy, pasionej na lace i karmionej zarciem naturalnym...a nie obstrzykiwanej chemia i pasionej genetycznie modyfikowana pasza

  • czemrok

    Oceniono 4 razy 4

    Matka jest od karmienia dziecka. Czy krowa karmi mlekiem krowę lub byka ?

  • kkrispl

    Oceniono 4 razy -2

    źaden zwierzak nie pije mleka w nadmiarze, szklanka równa sie wydalanie bez pamięci

  • sir_fred

    Oceniono 3 razy -1

    Wystarczy, że nie odstawiają żółtego sera. Po mleku mam rozstrój jelit, nie wiem jak mógłbym sobie zaszkodzić odstawiając je...

  • Marek Podlewski

    Oceniono 7 razy 1

    Kwaszę mleko z mlecznej doliny sukcesywnie czyli nowe wlewam don starej butelki. Czasem wystawiam na słońce aby przyśpieszyć proces.Mam 69lat i tylko 4 braki w uzębieniu. Mój dziadek w wieku 96lat wypijał ponad 2 litry mleka od krowy i "szuflady"nie potrzebował.

  • Anna Galesz

    Oceniono 9 razy 1

    W "mleku" migdalowym jest o polowe wiecej wapnia niz w mleku. Nie widze powodu, zeby martretowac krowy i niszczyc srodowisko naturalne, by farmerzy i przemysl mleczarski mial sie dobrze.

  • boo-boo

    Oceniono 12 razy 0

    Jakimś dziwnym trafem człowiek to chyba jedyny ssak co pije mleko jak już jest dorosły. No i dzisiejsze mleko- filtrowane i wybielane.... mleko to było dawniej.

  • artus

    Oceniono 6 razy 0

    Nie modnych diet, ale już ponad 10 lat temu również brytyjscy naukowcy sprawdzili, że ponad 40% społeczeństwa cierpi na nietolerancję IgG zależną dotyczącą jakiś produktów żywnościowych. W wielu przypadkach właśnie mlecznych. Teraz ludzie to badają i po prostu odstawiają mleko, bo im normalnie szkodzi. Do tego dochodzi sporo osób z brakiem laktazy. Najważniejsze jest to, żeby spożywać INNE PRODUKTY, KTÓRE DOSTARCZAJĄ WAPŃ. I to jest istotne, bo z mleka ten wapń się tak super wcale nie wchłania.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX