Ostropest plamisty. W jakiej formie go przyjmować?

Dzień Dobry TVN/x-news
12.04.2017 09:48
Ostropest plamisty może przyozdobić ogródek, ale i zadbać o nasze zdrowie. Jakie jest jego działanie prozdrowotne? Kto powinien po niego sięgać i jak często? W jakiej formie go przyjmować? - Olej z ostropestu do sałatki, ziarna ostropestu dodawane do chleba wypiekanego w domu - powiedziała w 'Dzień Dobry TVN' Iwona Wawer, Warszawski Uniwersytet Medyczny. W studiu programu coach zdrowia Agnieszka Cegielska wyjaśniła, jak ostropest chroni wątrobę.
Komentarze (1)
Zaloguj się
  • nefrynia

    0

    Bardzo dobrze zastosować zmielony i dodać np. do sałatki, ja czasem posypuję ziemniaki tak jak pietruszkę czy koperek. Ale jeszcze silniejszy jest modrzew dahurski, który zawiera dihydrokwercetynę.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX