Wzdęcia i zgaga po przejedzeniu? Poczuj szybko ulgę (naturalnie)

Opracowała Eliza Dolecka, montaż: Anita Kucharczyk
16.12.2016 11:06
Odpowiednie gotowanie, a potem spożywanie posiłków, chroni nas przed dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Jak jednak dbać o dawki i składniki, gdy na świątecznym stole tyle pyszności? Przesadziłeś? Masz zgagę i wzdęcia? To ci pomoże!

Zobacz, na jakie zioła postawić i jak masować brzuch, by szybko pozbyć się nadmiaru gazów. Poznaj sposoby na szybką ulgę, gdy pali w gardle... Wiesz, że proste triki, choćby dodanie właściwej przyprawy, mogą uchronić przed problemem? Czasem jednak trzeba skontaktować się ze specjalistą. Od tego jednak zacznij!

Dla tych, co wolą czytać, więcej o objawach przejedzenia i ich łagodzeniu. W artykule także o biegunce i zaparciach.

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX