Witamina seksapilu, czyli tokoferol

Julia Karasiewicz, Eliza Dolecka
17.05.2016 00:28
Tokoferol, znany bardziej jako witamina E, poprawia wygląd, wzmacnia plemniki i apetyt na seks, sprawia, że krew szybciej krąży... Czy to dość, by nazywać go witaminą seksapilu?

Z pewnością witamina E to przyjaciółka seniora, a po 75. roku życia zapotrzebowanie na nią wyraźnie rośnie. Generalnie w każdym wieku jest niezbędna do życia, a zapotrzebowanie na nią łatwo zaspokoić z pomocą orzechów czy dobrego oleju.

Gdy odczuwasz nadmierne zmęczenie, twoje mięśnie nienaturalnie drżą, skóra szybciej rogowacieje i starzeje się,masz anemię oraz problemy z zębami i kośćmi, niewykluczone, że brakuje ci witaminy E. Do czego jeszcze mogą doprowadzić braki? A co z przedawkowaniem? Skąd się bierze? Zobacz!

Dla tych, co wolą czytać, wszystko o witaminie E

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!