Przygotowujesz dynię na Halloween? Nie wyrzucaj środka! To prawdziwe skarby dla zdrowia

Eliza Dolecka, Mateusz Pyzel, czyta: Błażej Grygiel
29.10.2015 16:12
Trochę się nabrudziło, ale nasza dynia udała się wyjątkowo. Jest strasznie, zobaczcie. Z drugiej strony: jest pysznie. Imbir, cynamon, słodka papryka i inne przyprawy skutecznie odmieniają oblicze dyni. Babcie wiedziały...

Dynia ma mało kalorii i sporo błonnika.

Pestki dyni zawierają wzmacniający odporność i niezbędny do produkcji plemników selen, a także cynk, magnez, witaminy z grupy B.

W miąższu znajdziesz większość skarbów z pestek oraz witaminę młodości, czyli E, przyjazny sercu potas i całkiem sporo wapnia.

Wiesz od czego zależy kolor dyni i jakie to ma znaczenie dla zdrowia. Odpowiadamy

Dla tych, co wolą czytać, wersja artykułowa: W niej także o tym, jak indiańskie wierzenia o wpływie dyni na potencję mają się do rzeczywistości

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!
Więcej o: