Sezonowe wypadanie w這s闚

04.12.2014 09:15
Sezonowe wypadanie w這s闚 to problem nie jednej osoby

Sezonowe wypadanie w這s闚 to problem nie jednej osoby (shutter)

Cztery pory roku to karuzela zmieniaj帷ych si warunk闚 atmosferycznych, naturalnych rytm闚 przyrody i naszych aktywno軼i. Ka盥a z nich niesie dla w這s闚 inne zagro瞠nia i mo瞠 by przyczyn ich wypadania.
Zima to chyba najci篹szy okres dla w這s闚. Fatalne skutki odczuwamy jednak dopiero teraz, wiosn. Kolejne miesi帷e mog sytuacj pogarsza, ale nie musz, gdy poznasz lepiej potrzeby swoich w這s闚.

Do陰cz do serwisu Zdrowie na Facebooku!

Zima - w這sy nie lubi mrozu

W這som szkodzi zimno na zewn徠rz, ale tak瞠 suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Je郵i nosimy ciep陰 czapk to w這sy cierpi, je郵i z niej zrezygnujemy, jeszcze gorzej. Najgro幡iejszym czynnikiem, mog帷ym spowodowa gwa速owne wypadanie w這s闚, jest mr霩. Przemro瞠nie sk鏎y g這wy grozi uszkodzeniem mieszk闚 w這sowych. Znane s przypadki ca趾owitej utraty w這s闚 u ludzi, kt鏎zy korzystali z krioterapii lub d逝go przebywali na mrozie bez nakrycia g這wy. Dlatego zim koniecznie trzeba chroni w這sy odpowiednim nakryciem g這wy. Czapka nie mo瞠 by zbyt obcis豉 - wtedy zaburza mikrokr捫enie w sk鏎ze g這wy, w這sy otrzymuj mniej substancji od篡wczych staj si s豉be i zaczynaj wypada. Jednak zbyt ci篹kie, a przede wszystkim nieoddychaj帷e nakrycie g這wy powoduje nadmierne wydzielanie sebum, kt鏎e zalega i zatyka kanaliki. W ten spos鏏 mo瞠my si nabawi, np. 逝pie簑. Poza tym w這sy um璚zone ci篹k czapk gorzej wygl康aj, u篡wamy wi璚 wi瘯szej ilo軼i kosmetyk闚 do stylizacji, kt鏎e chwilowo poprawiaj wygl康 naszej fryzury, ale jeszcze bardziej szkodz kondycji w這sa.

Gdy wchodzimy z zimna do ciep貫go pomieszczenia nasze w這sy doznaj szoku termicznego, gwa速ownie obkurczaj si naczynia krwiono郾e, odcinaj帷 mieszki w這sowe od dostaw "篡wno軼i" - podobnie, gdy wychodzimy na zewn徠rz z go陰 g這w. Dodatkowym zagro瞠niem dla w這s闚 jest suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Cho mo瞠 nie jest ono bezpo鈔edni przyczyna wypadania, to w這sy w takich warunkach staj si 豉mliwe, szorstkie, suche. Aby temu zapobiec tak瞠 zim, zw豉szcza, gdy przebywamy du穎 w klimatyzowanych pomieszczeniach, trzeba wypija minimum 1,5 litra wody mineralnej.

Czytaj o 逝pie簑

Wiosna - w這sy potrzebuj witamin

Skutki przebytych infekcji - zw豉szcza tych przebiegaj帷ych z wysoka temperatur mo瞠my odczuwa na wiosn. Po dw鏂h-czterech miesi帷ach cz瘰to dopada nas intensywne wypadanie w這s闚. Z takim op騧nieniem, gdy w這s, kt鏎y umiera jeszcze przez d逝窺zy czas "trzyma si" g這wy. Mo磧iwe, 瞠 naszej czuprynie zaszkodzi造 te 造kane zim antybiotyki. Z w這sami, kt鏎e wypadaj, mo瞠my si tylko po瞠gna. Cho nie ma powodu do paniki - wbrew obawom, z ca陰 pewno軼i nie stracimy wszystkich! Warto natomiast wzmocni mieszki w這sowe 造kaj帷 witaminy i mikroelementy, by nowe w這sy ros造 silne i zdrowe. Wiosn zazwyczaj nasz organizm ma deficyty. W這som potrzebna jest wit. A, cynk, liczne witaminy z grupy B, siarki. Mo瞠my te ratowa si zio豉mi - pomaga zw豉szcza skrzyp i czarna rzepa. Cz瘰t przyczyn wiosennego wypadania w這s闚 jest anemia wynikaj帷a z niedostatk闚 瞠laza. Je郵i utrata w這s闚 nas niepokoi, warto wykona morfologi krwi - okre郵i poziom czerwonych krwinek, hemoglobiny i 瞠laza. Je郵i mamy niedobory, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Do pewnego stopnia wypadanie w這s闚 na wiosn jest zjawiskiem naturalnym - o tej porze roku wiele z nich ko鎍zy sw鎩 cykl rozwojowy. Lekarze za norm wiosenna uznaj utrat do 80 w這s闚 dziennie.

Wi璚ej o:

witaminach

makroelementach

mikroelementach

anemii

Lato - niszcz帷a si豉 s這鎍a i soli

Idealna pogoda dla naszej czupryny to ok. 20 stopni, niezbyt intensywne s這鎍e i wilgotne powietrze - lato jednak rzadko stwarza jej takie komfortowe warunki. Najwi瘯szym zagro瞠niem dla w這s闚 s w tym czasie promienie UV, zw豉szcza, je郵i korzystamy z intensywnych k徙ieli s這necznych. Najbardziej zagro穎ne s w這sy jasne i siwe, kt鏎e nie zawieraj melaniny, czyli barwnika, kt鏎y m.in. chroni przed s這鎍em. Trzeba przy tym pami皻a, 瞠 liczy si nasz naturalny kolor - nie ten, na kt鏎y w這sy koloryzujemy oraz o tym, 瞠 w這sy w przeciwie雟twie do sk鏎y nie potrafi si o siebie natychmiast upomnie.

Je郵i mamy w這sy przet逝szczaj帷e si, to po kilku seansach opalania z pozoru ich stan si poprawia. Ale to tylko z逝dzenie. Za kilka tygodni odp豉c nam za z貫 traktowanie. Szczeg鏊nie niebezpieczne dla w這s闚 jest po陰czenie promieni s這necznych z chlorowan lub s這n wod - s這鎍e pozbawia je warstwy ochronnej, a s鏊 i inne szkodliwe substancje wnikaj do 鈔odka "zabijaj帷" w這s. Aby temu zapobiec, trzeba po ka盥ej k徙ieli umy w這sy s這dk wod i delikatnym szamponem. Potem stosujemy kosmetyki, kt鏎e zawieraj filtry UV, a przed wyj軼iem na s這鎍e zabezpieczamy w這sy s這mkowym kapeluszem lub bawe軟ian chusteczk. Mo瞠my te naby specjaln mgie趾 do w這s闚, by nawil瘸 je w ci庵u upalnego dnia. Codzienne mycie latem jest tak瞠 wskazane ze wzgl璠u na niszcz帷e po陰czenie sebum (pod wp造wem gor帷a wydzielaj si jego wi瘯sze ilo軼i) i potu - taka mieszanka to idealna po篡wka dla bakterii.

Fakty i mity o w這sach

Jesie - w這sy t瘰kni za estrogenem

Nawet, je郵i latem chroni造鄉y w這sy, to jesieni i tak mog zacz望 wypada. Przyczyn wcale nie musz by b喚dy piel璕nacyjne, winne zazwyczaj s... hormony. Konkretnie chodzi o 瞠雟ki hormon estrogen, kt鏎y wiosn i latem wydziela si bardziej intensywnie pod wp造wem s這鎍a. Stad m.in. charakterystyczny dla cieplej pory roku przyp造w witalno軼i. Jesieni natomiast ta stymulacja ustaje, w這sy, kt鏎e intensywniej ros造 pod wp造wem estrogenu ko鎍z sw鎩 篡ciowy cykl. To samo zjawisko, cho na wi瘯sz skal, dotyczy kobiet po porodzie - wtedy pod wp造wem spadku estrogenu w這sy potrafi wychodzi "gar軼iami". Jesienna utrata w這s闚 raczej nie powinna nas bardzo niepokoi. O ile latem naturalna jest utrata pi耩dziesi璚iu w這s闚 dziennie, jesieni a stu. Od dawna uwa瘸no to za zjawisko wywo豉ne naturalnym rytmem przyrody - zwyk這 si nawet m闚i, 瞠 w這sy lec jak li軼ie z drzew. Zreszt, zjawisko jesiennej utraty w這s闚 dotyczy wszystkich ssak闚, sier嗆 trac m.in. nasi domowi ulubie鎍y, psy i koty. Mimo to warto dba w tym okresie o odpowiedni piel璕nacj: skr鏂i w這sy, pozbywaj帷 si zniszczonych ko鎍闚ek, stosowa bogate w substancje od篡wcze kosmetyki.

Pami皻ajmy te, 瞠 jesie zazwyczaj oznacza pogorszenie warunk闚 pogodowych. Naszej fryzurze szkodz m.in. silne wiatry. Dotyczy to szczeg鏊nie w這s闚 cienkich i d逝gich, kt鏎e pl帷z si i niszcz. Pom鏂 mo瞠 stosowanie dobrych od篡wek i staranne, cierpliwe szczotkowanie. Przed wyj軼iem na zewn徠rz w wietrzn pogod warto w這sy spi望.



Zobacz tak瞠
  • Po wakacjach niejednokrotnie nasze w這sy s przesuszone, os豉bione. Wiele mo積a dla nich zrobi dobieraj帷 w豉軼iw mask czy od篡wk. Bez w豉軼iwej diety efekt jednak b璠zie czasowy, niepe軟y Nakarm swoje w這sy
  • Ofiary mody i trend闚. Informatory o stanie zdrowia i poziomie dystansu do siebie. Obiekt westchnie, zazdro軼i, powodu do dumy. Proste, kr璚one, d逝gie, kr鏒kie... Tylko i a. WΜSY Fakty i mity o w這sach, a tak瞠 ich braku
  • W這sy problematyczne
Komentarze (7)
Sezonowe wypadanie w這s闚
Zaloguj si
  • Kamil Struss

    Oceniono 7 razy 7

    Czyli sezonowe wypadanie w這s闚 dotyczy zimy, wisony, lata i jesieni :) Ehh. Tutaj jest kilka domowych sposob闚 na wypadanie w這s闚: sposoby-na-wypadajace-wlosy.blogspot.com/2013/11/domowe-sposoby-na-powstrzymanie.html . Cud闚 nie ma, ale na pewno sskuteczniejsze ni kosmetyki na wypadanie w這s闚, kt鏎e s najwi瘯sz zalegalizowan 軼iem.

  • euforiusz

    Oceniono 11 razy 3

    Na wiosn na plecach mi si przerzedzaj, ale to w sumie korzystne latem.

  • brygida.g

    0

    No to nie幢e, sezon na wypadanie w這s闚 trwa ca造 rok… Jak 篡? ;) A tak serio, to u mnie sytuacja chyba najgorzej wygl康a po zimie. Teraz i tak nie by這 najgorzej, bo profilaktycznie bra豉m od marca bio silic ze spor dawk skrzypu, witaminami i innymi minera豉mi, wi璚 w這sy za bardzo nie odczu造 skutk闚 mrozu, wiatru i ch這du ;) Kolejnym wyzwaniem b璠zie lato, ale wtedy szczeg鏊nie dbam o czupryn, zawsze na du篡m s這鎍u nosz co na g這wie, kapelusz albo chust, a w這sy cz窷ciej nawil瘸m maseczkami.

  • pikok5

    Oceniono 1 raz -1

    Ja po zimie zauwa篡豉m, 瞠 w這sy zacz窸y mi okropnie wypada. Ale szybko zareagowa豉m i zacz窸am bra biotebal zawieraj帷y biotyn. Po kilku tygodniach wypadanie usta這, a w這sy zdeydowanie s w lepszej kondycji.

  • Oceniono 1 raz -1

    W moim przypadku dowiedzia豉m si, 瞠 przyczyn wypadania w這s闚 by z造 styl od篡wiania, co doprowadzi這 te do problem闚 z paznokciami i cer.. :/ Lekarz zaleci mi przej軼ie na diet, ograniczenie t逝szczy, cukr闚, regularne posi趾i i wi瘯szy wysi貫k fizyczny ;) Poleci mi te uzupe軟ienie diety o jaki dobry suplement.. troch si naszuka豉m i naczyta豉m..(masa artyku堯w w necie), ale w ko鎍u posz豉m do apteki i dowiedzia豉m si, 瞠 bio silica wypada bardzo dobrze, pod wzgl璠em sk豉du i ceny :) Po pierwszych dw鏂h tygodniach katorgi w postaci diety... uzupe軟ionej tabletk suplementu, zauwa篡豉m du膨 popraw. W這sy przesta造 tak mocno wypada, a paznokcie te odzyskuj kondycj ;) Na pewno b璠 kontynuowa dalej.

  • wilmaliszka_1969

    Oceniono 1 raz -1

    Ja mam ten problem jesieni. Nie pomagaj kuracje ani preparaty ze skrzypem polnym...

    --
    panitorbalska.pl

  • lenari

    Oceniono 2 razy -2

    Niestety znam ten problem z autopsji. U mnie to okresowe, ale po wielu pr鏏ach zobaczy豉m, ze na mnie dzia豉 tylko Vitapil. Takie tabletki do 造kania z biotyn i krzemem.

Aby oceni zaloguj si lub zarejestrujX