Olejek migdałowy - delikatna pielęgnacja

Olej pozyskiwany z migdałów znany był już w starożytności, jako cenny naturalny kosmetyk. Ze względu na łagodne działanie przyda się do pielęgnacji wrażliwej skóry, w tym również niemowląt i dzieci.

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!

 

Olejek migdałowy wytwarza się z nasion migdałowca pospolitego. Do jego wyrobu wykorzystuje się zarówno migdały odmiany słodkiej (czyli te, które możemy spotkać na półkach w sklepach spożywczych), jak i gorzkiej. Ze względu na to, że w tych drugich występuje trująca amigdalina, produkowany z nich olej musi zostać poddany procesowi rektyfikacji, w celu usunięcia toksyn. Olejek stosowany jest zarówno jako olej spożywczy, jak i naturalny kosmetyk, a w farmacji - nośnik substancji leczniczych, przeznaczonych do iniekcji.

 

W oleju tym warto szukać przede wszystkim kwasu oleinowego z grupy omega-9 oraz linolowego z grupy omega-6, które w naturalny sposób chronią skórę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, pomagają utrzymać jej odpowiednie nawilżenie, a także pielęgnują. Zawiera on również witaminy E i K, a także nieco choliny (znanej do niedawna jako witamina B4), które dodatkowo odżywią i uelastycznią naszą skórę.

 

Uwaga: ostrożnie powinny go używać osoby, u których w przeszłości wystąpiła reakcja alergiczna na orzechy. Choć dosyć rzadkie, zdarza się i uczulenie na migdały, a więc także pochodzący z nich olej. Jeśli więc obawiasz się, że może to dotyczyć właśnie Ciebie, najlepiej na około 24 godziny przed zastosowaniem olejku na większe partie ciała, wypróbuj jego małą ilość na niewielkim fragmencie skóry.

 

Dobry dla malucha i przyszłej mamy

 

Ze względu na to, że jest dosyć łagodny i zwykle nie powoduje podrażnień olejek migdałowy ze słodkich migdałów poleca się szczególnie do pielęgnacji niemowląt i małych dzieci. Przyda się między innymi do  ochrony przed odparzeniami okolic pieluszkowych, łagodzenia podrażnień i zaczerwienień na skórze, a także masażu (w zastępstwie oliwki lub balsamu do ciała). Kilka kropelek można dodać również do kąpieli pociechy, a później jedynie delikatnie osuszyć skórę ręcznikiem.

 

Ponieważ ma działanie zmiękczające, nada się również do usuwania z główki szkraba tzw. ciemieniuchy, czyli nadmiernie złuszczającego się, przesuszonego naskórka, występującego w postaci nieatrakcyjnych żółtych łusek. Wystarczy wetrzeć niewielką ilość olejku w miejsca dotknięte ciemieniuchą (lub przyłożyć na waciku) i pozostawić na około 20 minut. Po tym czasie delikatnie wyczesujemy główkę dziecka, a następnie myjemy ją za pomocą delikatnego szamponu. Oprócz olejku migdałowego, do pielęgnacji ciała dziecka można wykorzystać także oleje: kokosowy, jojoba oraz oliwę.

 

Olejek ten z powodzeniem mogą stosować również przyszłe mamy. Warto wcierać go zwłaszcza w napiętą do granic możliwości skórę na brzuchu, a także pośladki i biodra. Pomoże ją uelastycznić, a więc zapobiec ewentualnemu pojawieniu się rozstępów. Poleca się go również do masażu krocza przed porodem, w celu zmniejszenia ryzyka pęknięcia (wraz z ćwiczeniami mięśni Kegla).

 

Czytaj więcej o tym, jak ćwiczyć mięśnie Kegla

 

Ochrona dla suchej skóry i zniszczonych włosów

 

Olej ten nada się  nie tylko dla maluchów, ale i dorosłych. Nada się do każdego typu skóry, choć szczególnie pomoże tej przesuszonej i podrażnionej. Warto stosować go na przykład wtedy, gdy pod wpływem czynników zewnętrznych lub częstego mycia, bardzo przesusza nam się skóra na dłoniach. Pozostawi ją aksamitną i gładką, zwłaszcza, jeśli wsmarujemy go w dłonie tuż przed snem, a następnie założymy bawełniane rękawiczki. Ponadto można stosować go również do demakijażu oczu.

 

Olejek ten bywa polecany także do cery dojrzałej i zwalczania zmarszczek. Jednak ze względu na niezbyt wysoką zawartość witaminy E, zwaną „witaminą młodości”, która pomaga walczyć z procesami starzenia, lepiej zamienić go na bogaty w ten składnik olej z kiełków pszenicy.

 

Wiele osób poleca go również jako odżywkę do tzw. niezdyscyplinowanych włosów. Przyda się zwłaszcza do odżywienia plączących się, przesuszonych i połamanych końcówek, zniszczonych przez codzienne zabiegi czy niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych (np. oddziaływanie promieni słonecznych, wiatru).

 

Co jeszcze warto wiedzieć?

 

Olej migdałowy charakteryzuje się  przyjemnym, delikatnie orzechowym zapachem. W zależności od sposobu wytwarzania ma jednak różny kolor. Nierafinowany lub organiczny olej jest jasnozłoty, podczas gdy rafinowany ma barwę bladożółtą. Do pielęgnacji skóry dziecka warto wybrać ten drugi, ponieważ mniej w nim ewentualnych zanieczyszczeń.

 

Olej migdałowy jest dosyć wrażliwy na działanie wysokiej temperatury. Z tego powodu nie powinno się go podgrzewać do temperatury wyższej niż 70 stopni Celsjusza. Po otwarciu najlepiej przechowywać go w lodówce i zużyć w przeciągu 10-12 miesięcy.

Więcej o: