Mas這 shea - do sk鏎y przesuszonej i opalania

Mas這 shea, to jeden ze skarb闚 Afryki Subsaharyjskiej. Nie do嗆, 瞠 nadaje si do jedzenia, to jeszcze ma wiele zastosowa kosmetycznych. Przyda si zw豉szcza do sk鏎y przesuszonej i sk這nnej do podra積ie, a tak瞠 piel璕nacji zniszczonych w這s闚.

Do陰cz do serwisu Zdrowie na Facebooku

Mas這 shea, zwane tak瞠 mas貫m karit lub mas貫m galam, pozyskuje si z nasion Mas這sza Parki, zwanego r闚nie drzewem mas這wym. W por闚naniu do innych t逝szcz闚 ro郵innych zawiera ono znikom ilo嗆 witaminy E, zwanej r闚nie "witamin m這do軼i" - cennego przeciwutleniacza, chroni帷ego kom鏎ki przed procesami starzenia. Jej niedob鏎 nie oznacza jednak, 瞠 t逝szcz ten nie przyda si do piel璕nacji sk鏎y - wr璚z przeciwnie.

Dla sk鏎y przesuszonej i wra磧iwej

Dzi瘯i wysokiej zawarto軼i kwasu oleinowego mas這 shea doskonale od篡wia i zmi瘯cza sk鏎, zapobiegaj帷 jej przesuszaniu. Jednocze郾ie jest bogate w polifenole, kt鏎e wykazuj dzia豉nie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, pomocne m.in. przy stanach zapalnych, 逝szczycy oraz zrogowaceniach, a tak瞠 op騧nia procesy starzenia si sk鏎y.

Po mas這 shea mog zatem si璕a przede wszystkim osoby maj帷e problem z nadmiernie przesuszaj帷 si sk鏎, a tak瞠 sk這nno軼i do alergii i atopii. Z tego powodu znajdziemy je przede wszystkim w balsamach i pomadkach ochronnych, przeznaczonych zw豉szcza dla cery wra磧iwej. Ze wzgl璠u na 豉godne dzia豉nie oraz niskie w豉軼iwo軼i alergizuj帷e, cz瘰to wchodzi r闚nie w sk豉d preparat闚 przeznaczonych dla niemowl徠 - zw豉szcza emolient闚, dbaj帷ych o dobre nat逝szczenie i nawil瞠nie sk鏎y. Znajdziemy je ponadto w kosmetykach dla kobiet w ci捫y - przede wszystkim tych, kt鏎e zapobiegaj tworzeniu si rozst瘼闚. Spotka je mo積a r闚nie w sk豉dzie preparat闚 przeciwzmarszczkowych.

T逝szcz ten wchodzi ponadto cz瘰to w sk豉d niekt鏎ych lek闚. Z jego dodatkiem produkuje si mi璠zy innymi czopki.

Ochrona przed s這鎍em i mrozem

Mas這 to pomo瞠 r闚nie ochroni sk鏎 przed promieniowaniem s這necznym. W豉軼iwo嗆 t zawdzi璚za zawarto軼i kwasu cynamonowego, kt鏎y jest naturalnym, cho niezbyt wysokim filtrem przeciws這necznym, a przy tym ma dzia豉nie antybakteryjne. Na pla篡 mas這 shea przyda si r闚nie do ochrony ko鎍闚ek w這s闚 przed szkodliwym wp造wem wiatru i s這鎍a, a tak瞠 z豉godzi lekkie podra積ienia sk鏎y po opalaniu.

Z powodzeniem mo瞠my je stosowa nie tylko latem, ale r闚nie zim. Wsmarowane w twarz (w tym i usta) oraz d這nie na oko這 p馧 godziny przed wyj軼iem z domu 鈍ietnie nat逝軼i i ochroni sk鏎 przed mrozem.

Wreszcie mas這 shea nadaje si r闚nie do jedzenia. W Afryce wykorzystywane jest w tym celu od wiek闚. Stosuje si je przede wszystkim do sma瞠nia. Zgodnie z prawem unijnym i polskim mo積a je r闚nie dodawa do czekolady, jako zamiennik mas豉 kakaowego, jednak jego ilo嗆 w produkcie nie powinna przekracza 5%.

Jak stosowa?

Mas豉 shea mo積a u篡wa przede wszystkim jako regeneruj帷ej od篡wki do sk鏎y przesuszonej, zw豉szcza na d這niach, 這kciach, kolanach i stopach. Przyda si r闚nie do piel璕nacji wra磧iwych okolic oczu, przesuszonych sk鏎ek wok馧 paznokci, a tak瞠 jako preparat poprawiaj帷y kondycj (a zw豉szcza elastyczno嗆) sk鏎y.

Niewielk ilo嗆 t逝szczu nale篡 rozgrza i zmi瘯czy w d這niach, a nast瘼nie nak豉da na wybrane partie cia豉. Pod wp造wem temperatury cia豉 mas這 rozpu軼i si, a dzi瘯i lekkie konsystencji nasza sk鏎a 豉two je wch這nie. Mo瞠my r闚nie nasmarowa nim na noc przesuszon sk鏎 na d這niach lub stopach, a nast瘼nie na這篡 - odpowiednio - bawe軟iane r瘯awiczki lub skarpetki. Dzi瘯i temu, rano powinna by bardziej mi瘯ka i g豉dka.

T逝szcz ten przyda si r闚nie jako maska do w這s闚, szczeg鏊nie przesuszonych i zniszczonych - zar闚no oddzia造waniem czynnik闚 zewn皻rznych, jak i niew豉軼iwej piel璕nacji i farbowania. Niekt鏎zy polecaj go r闚nie przeciw nadmiernemu puszeniu si w這s闚. Mo積a nak豉da go na ca貫 w這sy (wtedy od篡wi r闚nie sk鏎 g這wy i z豉godzi podra積ienia) lub na same ko鎍闚ki. Przyda si tak瞠 jako od篡wka do brwi.

Podobnie, jak w przypadku nak豉dania na sk鏎, niewielk ilo嗆 mas豉 nale篡 rozgrza w d這niach, a nast瘼nie rozprowadzi na w這sach. Aby uzyska najlepsze efekty warto pozostawi je na w這sach na minimum p馧 godziny (cho mo積a i na ca陰 noc). Trzeba jedynie pami皻a o tym, 瞠 zmywanie go mo瞠 troch potrwa. Najlepiej najpierw na這篡 na w這sy balsam i masowa przez kilka minut, a dopiero p騧niej 2-3 razy umy je za pomoc szamponu.

Mas這 nieoczyszczone kontra rafinowane

Mas這 koloru 鄴速ego lub be穎wego jest pozyskiwane metod tradycyjn, czyli podczas wygotowywania nasion. Ma zwykle posta mi瘯kich grudek lub g豉dkiej pasty i charakterystyczny, orzechowy zapach. Jest ono lepsze dla naszej urody, poniewa zawiera wi璚ej warto軼iowych polifenoli. Ma jednak zazwyczaj dwie wady. Przede wszystkim mo瞠my w nim znale潭 zanieczyszczenia, np. 逝pinki nasion, a poza tym bywa r闚nie dro窺ze.

Z kolei mas這 koloru bia貫go to t逝szcz oczyszczony, rafinowany, niekiedy przy pomocy chemicznych rozpuszczalnik闚 (najlepiej to sprawdzi u producenta). W trakcie tego procesu znika nie tylko kolor, ale i naturalny zapach mas豉 - w tym r闚nie cz窷 cennych substancji aktywnych, zw豉szcza przeciwutleniaczy. Mas這 takie ma jednak t zalet, 瞠 jest pozbawione zanieczyszcze, a wi璚 lepiej sprawdza si w produkcji kosmetyk闚.

Mas這 shea najlepiej przechowywa w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkni皻ym pojemniku. Termin przydatno軼i do u篡cia wynosi zwykle od kilku do kilkunastu miesi璚y (mas這 zachowuje swoje w豉軼iwo軼i oko這 1-1,5 roku). Powinien si znajdowa na opakowaniu. Je郵i jednak kupujemy mas這 na wag, warto o niego dopyta.

Wi璚ej o: