Komentarze (40)
Sauna - co ci to da? Zalety korzystania z sauny
Zaloguj się
  • marwinka8

    0

    Ja z sauny korzystam od pół roku (budowałam z firmą www.saunatech.pl) i widzę ogrom korzyści, nie tylko dla zdrowia. Dla mnie to przede wszystkim cudowny sposób na relaks, nigdzie tak nie odpoczywam jak w saunie.

  • anna9

    0

    Bardzo dużo, przede wszystkim oczyści organizm. Na taki wypad polecam hotel Wilga w Katowicach. Świetny ośrodek na taki relaks

  • mackowy74

    Oceniono 2 razy 0

    WK....MNIE BURAKI, MIĘSNIAKI BEZ KULTURY, Z KOMPANAMI, KTÓRZY UMILAJĄ SOBIE WCZORAJASZĄ IMPREZĘ I MUSZĄ PIER,....,KIEDY W SAUNIE NALEŻY BYĆ CICHO!!NIESTETY Z KLUTURĄ OBYCIA,CIĄGLE NAM DALEKO, DO ZACHODNICH KULTUR!!TAK PO ZA TYM TO ZAJ...DAR SKANDYNAWÓW!!

  • Oceniono 2 razy -2

    Sauny to cudowny wynalazek! Po prostu uwielbiam, moje cudo jest od Dudi-Mex . Świetna sprawa

  • spokoloko007

    Oceniono 2 razy -2

    Chciałbym wszystkim polecić Hotel Verde Montana. Mają świetną ofertę dla gości. Strefa saun znajduje się w specjalnie wydzielonym obszarze Parku wodnego, który również jest świetną atrakcją!

  • spokoloko007

    Oceniono 1 raz -1

    Chciałbym wszystkim polecić Hotel Verde Montana. Mają świetną ofertę dla gości. Strefa saun znajduje się w specjalnie wydzielonym obszarze Parku wodnego, który również jest świetną atrakcją! :D

  • popokerface

    Oceniono 1 raz -1

    Sauny są świetne.Ja sama mam ogrodową od dudi mexa.I nie tylko ja korzystam moja mama też!

  • asiorekpe

    Oceniono 2 razy 0

    przed pierwszym razem w saunie warto poczytać o niej by się nie rozczarować... wiem co mowie, bo niestety się "sparzyłam", ale dzień poźniej poszperałam po necie i znalazłam fajny artykuł o tym na Adamed Expert i teraz wiem np. ze sucha sauna to nie dla mnie...

  • Monika Polkowska

    Oceniono 25 razy -19

    Super sprawa taka sauna w domu. Moja siostra ma i korzystałam u niej. Świetnie się czuje po saunie, pełna życia, oczyszczona, zrelaksowana. Teraz myślimy z mężem, żeby u nas w ogrodzie zrobić saunę, u siostry firma ams sauna robiła i nie są przesadnie drodzy, a wszystko ładnie wykończyli i jakość saun super.

  • Adam Cegielski

    Oceniono 16 razy -16

    A znacie jakąś dobrą firmę z okolic Warszawy> Słyszałem sporo dobrego o M+J, ale chciałem porownać oferty

  • krwineczka

    Oceniono 1 raz 1

    Sauna mnie świetnie relaksuje :p bardzo lubię z niej korzystać, ale nie za często, żeby nie przesadzić i nie wypocić wszystkiego z organizmu. trzeba duużo pić po saunie :)

  • Ilona Starnecka

    Oceniono 11 razy -9

    Ja uwielbiam sauny, ale nie lubię tych publicznych... dzięki ekipie z sauna.net.pl, mam swoją ostoję spokoju na Bielanach, zapraszam! :)

  • karolbiel

    Oceniono 31 razy -23

    przede wszystkim rozgrzewa organizm, wszystkie mięśnie, wypacamy się, pozbywają się toksyn. Idealnie wspomaga oczyszczanie organizmu. Nawet za niewielkie pieniądze M+J z Warszawy mi zamontowali w domu saunę fińską.

  • atmyplace

    Oceniono 7 razy -1

    co za bzdury! Chodze do sauny od lat!!! I z mojego osobistego doswiadczenia powiem tyle: miewam silne bole mentruacyjne i moj lekarz zalecil mi wlasnie saune! oczywiscie nie tylko w czasie menstruacji (koniecznie i wylacznie z tamponem!) lecz zwyczajnie - co tydzien. Osobom z tradzikiem tez sauna dobrze zrobi. Widzialam w saunie wiele kobiet ciezarnych! oczywiscie lepiej nie zaczynac z chodzeniem do sauny finskiej gdy sie wlasnie jest w ciazy - ale dla regularnych saunowiczek jest to nawet wskazane!!! chyba ze przyszla mamusia dostanie zylakow. Na skore sauna dziala wspaniale! odmaldzakaco - anycellulitosowo- antyseptycznie! Lepiej nie isc do sauny zeby "wypocic kaca" - to nieprzyjemne dla samego saunowicza i calej reszty... PS. Widzialam w saunie rodziny z malutkimi dziecmi. Nawet z niemowlakami.

  • andrzej_k855

    Oceniono 38 razy -32

    Nigdy nie lubiłam chodzić do sauny publicznej. Kilka lat temu budowałam z mężem dom, zdecydowaliśmy się wtedy na zrobienie własnej sauny. Firma Sauna M+J wykonała wszystko profesjonalnie i bardzo szybko. Jestem z nich w pełni zadowolona.

  • elakaucz

    Oceniono 4 razy 0

    mnie córka mówi, że sauna fińska to super sprawa, ale jakoś nie mogę się przekonać,w ydaje mi się to odwrotnością czegoś zdrowego! co prawda teraz jak przeczytałam ten tekst, to może uda jej się mnie namówić na małą wizytę w saunie, chociaż ja to na prawdę niechcętnie... no ale zobaczymy, raz pójdę, a nuż mi się spodoba!

  • stary_dziad_borowy

    Oceniono 16 razy 14

    Sauna fińska dobra sprawa. Chociaż na basenie niedaleko mojego domu jest koedukacyjna sauna fińska. JA nie jestem ani piękny ani młody, ale nie jestem jakiś quasimodo. Ale zawsze jak wchodzę do sauny to wszystkie dziewczyny się boją jakbym tam na kino przychodził. Więc jeżeli mnie smarkule czytacie, stare dziady czasami lubią po prostu posiedzieć sobie w saunie fińskiej, nei muszą być od razu zboczone. Pozdrawiam!

  • clubmate16

    Oceniono 4 razy 4

    sauna fińska jest super! ja przynajmniej raz na tydzien chodzę z koleżanką i jest mega ekstra relaks. przez pewien okres czasu wolałam nawet pójść na saunę niż na imprezkę w piątek wieczorem, więc serio musi coś w niej być;))) poza tym nawet jak jestem wkurzona po całym tygodniu, to tam jakoś moge wyluzować.

  • bartnikmodny

    Oceniono 20 razy -16

    Przez moje żylaki nie jest wskazane bym chodził do sauny ale lekarz poradził mi żebym kupił sobie nawilżacz powietrza bo w większych dawkach a zwłaszcza w lato gdy w domu jest dosyć wysoka temperatura więc nawilżacz powietrza Boneco działa jak sauna parowa.

  • rooobaaaczek

    Oceniono 36 razy -32

    Ja mam u siebie saunę przez firmę Sauna M+J i nie żałuję tej inwestycji. Przynajmniej raz w tygodniu z niej korzystam i czuję się znacznie lepiej, niż wcześniej. Przede wszystkim znalazłam sposób, który pomaga mi skutecznie rozładować stres po całym tygodniu.

  • Arkadiusz S

    Oceniono 14 razy 12

    Fińskie powiedzenie brzmi "Z sauny może korzystać każdy, kto potrafi do niej dojść".
    blogkulturystyczny.blogspot.com/2014/12/sauna.html

  • gaissa

    Oceniono 15 razy -1

    Nie wiem, skąd się wzięło BZDURNE przekonanie, że sauna fińska jest sucha. Otóż nie jest, w saunie fińskiej zawsze jest kubełek z wodą, którą się chlusta (bo nawet nie pryska) na kamienie. Nie mówiąc o tym, że sauna doskonale pomaga na przeziębienie i początki grypy, sprawdziłam na sobie.

  • blk_00

    Oceniono 18 razy 18

    Może i głupie pytanie ale czy jak się wchodzi do sauny, powinno się mówić dzień dobry? :)

  • czeski_honza

    Oceniono 20 razy 16

    Uwielbiam saunę pod każdą postacią, a po wygrzaniu wskoczyć do beczki z zimną wodą.

  • artur737

    Oceniono 52 razy 24

    Badano ludzki pot i nigdy nie znaleziono w nim mitycznych toksyn.
    Dziennikarskie bzdury powtarzane z pokolenia na pokolenie.

    i rzeczywiscie dobra na kaca.

  • tomnatak

    Oceniono 38 razy 16

    Sauna jest dobra na kaca.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX