Melisa lekarska (Melissa officinalis)

Aktywne składniki:

Tannins, eguenol.

Opis:

Roślina dorasta do 60 cm wysokości, czasami więcej jeśli rośnie dziko. Na wiosnę i w lecie kiście małych, jasno-żółtych kwiatków rozkwitają w miejscach połączeń liści z łodygą. Liście są karbowane na brzegach, w kolorze od ciemnej zieleni po żółto-zielony, zależne jest to od gleby i klimatu. Jeśli potrzesz ręką o nie, Twoja dłoń zapachnie cierpko i słodko jak cytryna. Liście są podobne do liści mięty (rośliny te pochodzą z tej samej rodziny).

Dostępne formy:

Suszone liście

Herbatki

Kapsułki

Ekstrakt

Nalewki

Olejki

Kremy

Występowanie:

Melisa lekarska pochodzi z południowej Europy, obecnie znana jest na całym świecie.

Zastosowania

Zmniejsza wzdęcia i gazy.

Uspokaja i relaksuje, koi nerwy, pomaga zasnąć (w tym celu używana jest od średniowiecza).

Pomaga w bólach głowy, bolesnych menstruacjach i zespole przewlekłego zmęczenia.

Ważne informacje

Nie zanotowano efektów ubocznych lub objawów zatrucia spowodowanych melisą, ale ponieważ jest stosowana do wywoływania miesiączki, nie stosuj jej kiedy jesteś w ciąży.



Więcej o: