Jak długo dziecko może patrzeć w monitor komputera czy ekran telewizora, by nie osłabić sobie wzroku?

Długotrwałe przesiadywanie przed ekranem telewizora czy komputera powoduje skurcz akomodacyjny.
Dziecko przystosowuje swoje oko do widzenia z bliska. Jest taka teoria, że jeśli nie ma czasu, by oko odpoczęło, to soczewka pozostaje w skurczu i cały układ optyczny oka przystosowuje się do pracy z bliska. W efekcie dochodzi do nadmiernej akomodacji, która przyczynia się do ucisku mięśni przystosowujących gałkę oczną do widzenia z niewielkiej odległości. Prowadzić to może do krótkowzroczności w wyniku wydłużenia się gałki ocznej.

Uważa się, że dziecko w wieku szkoły podstawowej nie powinno siedzieć przy ekranie komputera dłużej niż godzinę. Potem wskazany jest spacer. Aby dziecko nie wyrosło na krótkowidza, rodzice powinni zadbać o jego ćwiczenie wzroku i wypoczynek oczu po każdej intensywnej pracy wzrokowej.

Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej.



Dołącz do nas na Facebooku!

Więcej o:
Skomentuj:
Jak długo dziecko może patrzeć w monitor komputera czy ekran telewizora, by nie osłabić sobie wzroku?
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX