Ból żołądka: o czym świadczy?

Eliza Dolecka
13.06.2014 , aktualizacja: 13.06.2014 10:37
A A A Drukuj
Bóle w nadbrzuszu mogą być sygnałem wielu problemów ze zdrowiem: niekoniecznie choroby żołądka

Bóle w nadbrzuszu mogą być sygnałem wielu problemów ze zdrowiem: niekoniecznie choroby żołądka (Shutterstock)

"Boli mnie żołądek", "boli mnie brzuch": wielu spośród nas w ten sposób, zamiennie, określa każdą dolegliwość, pojawiającą się w przestrzeni poniżej klatki piersiowej po spojenie łonowe i narządy płciowe. Gdzie naprawdę boli żołądek i o czym ten ból może nas informować?
Dołącz do Zdrowia na Facebooku!

Zazwyczaj żołądek człowieka leży w środkowej części nadbrzusza (tzw. dołek sercowy) i lewym podżebrzu. Ból brzucha w tych okolicach najczęściej może oznaczać problemy żołądkowe. Trzeba jednak pamiętać, że niejednokrotnie dolegliwości "rozlewają się" znacznie szerzej. Kiedy więc boli cię górna część brzucha możesz stawiać na żołądek, szczególnie gdy dolegliwość pojawia się nagle, a nie narasta stopniowo, i towarzyszą jej wymioty.

Trzeba jednak przy tym pamiętać, że żołądek to kapryśny narząd i o problemach z nim mogą świadczyć nietypowe objawy, nawet nawrotowe zapalenia uszu. ( Więcej na ten temat w tekście: "Żołądek - kapryśna sakiewka pełna kwasu" )

Dla odmiany w miejscu, gdzie właśnie żołądek powinien nas boleć, mogą występować dolegliwości związane z chorobą innego narządu układu pokarmowego, a nawet problemem kardiologicznym czy grypą. Nie poradzimy: medycyna jest sztuką i diagnozę trzeba zostawić lekarzom.

Oczywiście wstępnie można samodzielnie szukać przyczyny. Uważna obserwacja reakcji organizmu przez samego pacjenta pomaga lekarzowi w diagnozie i ustalaniu kolejności badań.

Pamiętaj: żołądek nie musi boleć i to nieprawda, że jeśli dokucza często, to po prostu "taką masz urodę". Nieprawdą jest też, że każdy ból brzucha trzeba leczyć w wyszukany sposób.

Za dużo brzuszków?

Postanowiłeś regularnie trenować od nowego roku? Brzuszki, skłony, świece? Im większy zapał, typowy zresztą na początku, tym większa szansa, że zaboli cię brzuch. Przetrenowanie bywa naprawdę nieprzyjemne. Mini jednak, a lekarstwem jest... kontynuacja wysiłku. Porcję ćwiczeń zwiększaj jednak rozsądnie, systematycznie. Za parę tygodni nie będziesz mógł uwierzyć, że tak mała dawka ruchu tak solidnie dała się we znaki.

Skąd masz wiedzieć, że to akurat to?

Ból najczęściej obejmuje całą szerokość brzucha, w miejscu jego naturalnego zginania, poniżej żeber. Można wręcz wyrysować wyraźny "pas". Dolegliwościom nie towarzyszą wymioty, biegunka, zgaga, etc. Ból może nasilać się przy nabraniu powietrza, próbie powtórzenia ćwiczenia, etc. Zwykle nadchodzi dzień po treningu.

Tylko przeziębienie...

Najpierw boli cię brzuch w okolicy żołądka (np. nad pępkiem). Potem pojawia się gorączka, ale równie dobrze katar, kaszel, biegunka i uczucie ogólnego "rozbicia". To może być infekcja wirusowa, popularnie zwana przeziębieniem. Kiedy dolegliwości dotyczą przede wszystkim układu pokarmowego, mówi się też o "grypie jelitowej", chociaż formalnie takiej jednostki chorobowej nie ma.

Przy dolegliwościach, które jednoznacznie kojarzymy z okresem przeziębień, a nawet mamy konkretne podejrzenia, kto nas wirusem poczęstował (chorował wcześniej krewny lub kolega z pracy), zazwyczaj wystarcza leczenie zachowawcze. Przykre objawy miną w ciągu kilku dni.

Możesz sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby, które pomogą ci pokonać dolegliwości (więcej na ten temat).

Nic się nie stanie, jeśli 2-3 dni ograniczysz jedzenie, szczególnie, gdy boli cię gardło lub wymiotujesz, ale absolutnie nie zapominaj o uzupełnianiu płynów. Pij jak najwięcej, małymi łykami, wodę, ale i herbatki czy kompot.

Gorączkę powyżej 38.5 st. C obniżą leki bez recepty(typu paracetamol lub ibuprofen). Przy niższej temperaturze pozwól pracować układowi odporności i ogranicz się do sposobów domowych (herbatka z lipy, żeby się wypocić lub chłodna kąpiel: obie metody skuteczne).

Pamiętaj, że to, co dobre dla ciebie, niekoniecznie sprawdza się w przypadku dzieci. Im młodszy malec tym szybciej skorzystaj z porady lekarza. U kilkulatka możesz już poczekać 2-3 dni, by samodzielnie zwalczył "wirusówkę". Pod warunkiem, że stan dziecka w kolejnych dniach się nie pogarsza, a gorączka nie przekracza 39 st. C.

Przejedzenie?

Żołądek, podobnie zresztą, jak cały układ trawienny, nie znosi nadmiaru alkoholu, diety obfitującej w dania ostre, tłuste, wędzone. Nie jest aż tak przeciwny kawie, jak się nieraz mówi, ale nie cierpi, gdy pijemy ją na czczo. Uwaga! Często do podrażnień żołądka dochodzi, gdy stosujemy niewłaściwe leki, stąd zasadniczo: im bardziej się ich wystrzegamy (także tych bez recepty), tym dla niego lepiej.

Ból w okolicy żołądka bywa efektem przejedzenia. O nie nietrudno w karnawale.

Co wiesz o żołądku?

Kiedy coś nas w brzuchu zaboli, niemal zawsze winimy żołądek. Tymczasem stanowi on tylko ważną, ale niewielką, część układu pokarmowego. Jak pracuje? Co mu szkodzi? Co lubi? Sprawdź, czy wiesz.

1.Pojemność przeciętnego żołądka pozwala na solidne obżarstwo. Wynosi bowiem:

  • od litra do trzech. To naprawdę sporo,
  • zazwyczaj pięć litrów,
  • do pół litra, ale przy stałej pracy układu pokarmowego i przesuwaniu się treści pokarmowych umożliwia pochłanianie większych porcji, niż potrzebujemy.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Zobacz także
  • 14
  • 12
Komentarze (5)
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Zapytaj eksperta

dr n. med. Maciej Kierzkiewicz

Gastrolog radzi

Emilia Gnybek-Ciosek

Skuteczne odchudzanie

Agnieszka Iwaszkiewicz

Życie rodzinne

Katarzyna Albrecht-Stanisławska

Zdrowie małego dziecka

Michał Lew-Starowicz

Problemy seksualne

Anna Englisz i Katarzyna Faliszewska

Zdrowa dieta