Zapalenie ścięgna Achillesa

Objawy

- tkliwość miejsca nad piętą, czyli tam, gdzie przebiega ścięgno (często uniemożliwia noszenie butów z zapiętkiem)

- dotkliwy ból nasilający się przy chodzeniu, bieganiu

- zaczerwienienie skóry

Przyczyny

Powtarzany, długotrwały ucisk okolicy ścięgna (np. przez niewygodne obuwie), uraz przeciążeniowy (np. długi marsz w butach z płaską podeszwą).

Leczenie

Podstawą jest unieruchomienie (najlepiej np. bandażem elastycznym) i odciążenie ścięgna. Kobiety powinny nosić obuwie na 3-4 cm szerokim obcasie, mężczyźni - wewnętrzne wkładki unoszące piętę na tyle samo cm. Należy unikać forsownych i długich marszów.

Więcej o:
Komentarze (1)
Zapalenie ścięgna Achillesa
Zaloguj się
  • niebieskakreda

    0

    Ja właśnie to miałam. Kilka miesięcy z tym chodziłam, brałam tabletki i różne takie, aż w końcu trafiłam na rehabilitację, bo stwierdziłam, że już mi nic innego nie zostało, więc i tego warto spróbować. Znalazłam gabinet na polecane przez znajomych na rehabilitacje.org. Tam zaproponowano mi falę uderzeniową na tę rękę i pomogło. Zabiegi były raz na tydzień, więc nie miałam problemu się dostosować do nich.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX