Nadkwasota żołądka

kaole
28.06.2012 12:39
A A A
Nadkwasota to konsekwencja m.in. stosowania niezdrowej diety oraz nadużywania alkoholu

Nadkwasota to konsekwencja m.in. stosowania niezdrowej diety oraz nadużywania alkoholu (Shutterstock)

Nawracająca zgaga, ból brzucha i wymioty to najczęstsze objawy nadkwasoty żołądka. Dolegliwość w większości przypadków wywołuje zła dieta i niektóre używki.
Dołącz do Zdrowia na Facebooku!

Nadkwasota żołądka to dość nieprzyjemne schorzenie układu pokarmowego . Niewłaściwe połączenia żywieniowe w tym duża ilość tłuszczów zwierzęcych, słodyczy (głównie czekolady), cytrusy oraz ostre przyprawy wpływają na zwiększanie wydzielania kwasu solnego i pepsyn (skład kwasu żołądkowego). Gdy jest ich za dużo błona śluzowa, która ochrania żołądek przed ich szkodliwym działaniem nie jest wstanie wytworzyć tyle substancji ochronnej by zniwelować działanie kwasu żołądkowego. Nadkwasota dotyka również osoby z tendencją do przejadania się.

Objawy

Kłopoty z żołądkiem mogą być spowodowane nadużywaniem alkoholu (dotyczy to głównie piwa i wina) oraz kawy. Kolejnym czynnikiem, który zwiększa wydzielanie kwasu jest nikotyna. Jednak największym winowajcą jest dieta, a dokładniej złe połączenia produktów spożywczych (np. owoce cytrusowe i produkty zbożowe). Więcej o tym, co wolno ze sobą łączyć, a czego nie czytaj tutaj .

Nie bez znaczenia są emocje (przede wszystkim stres ) oraz sygnały wysyłane przez ośrodki układu nerwowego. Każdy z tych czynników ma bardzo duży wpływ na wydzielanie enzymów trawiennych. Nadkwasota może być również spowodowana przyjmowaniem niektórych leków - steroidy, niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz produkty uzupełniające niedobór potasu czy magnezu.

Cierpiący na nadkwaśność najczęściej uskarżają się na:

- zgagę

- wymioty

- nudności

- ból brzucha

Długotrwała i powracająca nadkwasota to dolegliwość, która bardzo często towarzyszy osobom z chorobą wrzodową lub zapaleniem żołądka.

Diagnoza i leczenie

Rozpoznanie nadkwasoty żołądka opiera się o występujące objawy oraz wywiad z pacjentem. Leczenie polega na stosowaniu specjalnie opracowanej diety. Jej podstawą powinny być przede wszystkim warzywa (marchew, pomidor bez skóry, dynia) i owoce (banany, morele , brzoskwinie). Pacjent powinien unikać spożywania mięsa (smażone lepiej zastąpić duszonym), tłustych potraw oraz jedzenia serwowanego w fast foodach. Dodatkowo zaleca się rezygnację lub przynajmniej ograniczenie picia alkoholu oraz kawy (zwłaszcza na czczo).

Dieta chorego powinna zawierać m.in. pieczywo pszenne, sucharki, drobne kasze, makarony, ryż oraz puree ziemniaczane. Jadłospis warto uzupełnić o ryby , chude mleko , jogurt oraz twarożek.

Czytaj także:

Uchyłek Meckela (uchyłek Meckła)

Zobacz także
Komentarze (3)
Zaloguj się
  • omfg69

    Oceniono 1 raz 1

    myślałam, że nadkwasota to jak ktoś mówi za dużo kwasów he he he.a tak serio od pewnego czasu coś mi dolega i teraz myślę, że to może nadkwasota. Pani w aptece poleciła mi jakieś leki i od jutra będę brać, czekam na poprawę!!! mam nadzieje, że przejdzie, bo jeszcze tego brakowało, żebym nie mogła jeść tego na co mam ochotę

  • alison000

    0

    ja żeby mnie ominęła nadkwasota jem ciągle buraczki i piję sok z buraków. Od kiedy wprowadziłam do diety buraczki, ocet, sok z cytryny – czuję się bezpieczniej pod tym względem. Mam nadzieję, że mnie ominie, bo u mnei to niestety rodzinne i prawie każdy cierpiał na nadkwasotę albo nawet dalej cierpi.

  • clubmate16

    0

    "Nadkwasota może być również spowodowana przyjmowaniem niektórych leków - steroidy, niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz produkty uzupełniające niedobór potasu czy magnezu." czy ktoś wie, jakie są bezpieczne produkty uzupełniające potas i magnez? dolega mi czasami nadkwasota, ale jednocześnie codziennie muszę brać magnez i potas, bo inaczej moje serce za szybko bije! i jak wybrnąć z takiej sytuacji? na razie biorę potas i magnez w musujących tabletkach, które rozpuszczam w wodzie - czy to jest bezpieczna opcja?

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX