Kaszel suchy: jak sobie ulżyć?

Eliza Dolecka
03.02.2015 , aktualizacja: 06.02.2015 10:39
A A A Drukuj
Wyjątkowo uciążliwy suchy kaszel nocą tłumimy, jednak w dzień staramy się zmienić go w mokry, produktywny

Wyjątkowo uciążliwy suchy kaszel nocą tłumimy, jednak w dzień staramy się zmienić go w mokry, produktywny (Shutterstock)

One także są dostępne bez recepty. Zalecane jest stosowanie ich jedynie przez krótki czas (2-3 noce). Powodują bowiem sporo skutków ubocznych, a przede wszystkim dłużej utrzymujący się kaszel suchy oznacza nadreaktywność oskrzeli i wymaga konsultacji lekarskiej. Doraźnie jednak: stosuj bez obaw (zgodnie z zaleceniami w ulotce).

Bywa, że na duszący kaszel lekarz przepisuje salbutamol. Jeśli ten okazuje się skuteczny, a problemy powracają, często konieczna jest dalsza diagnostyka, w celu wykluczenia astmy czy rozedmy. Salbutamol działa bowiem rozkurczająco na oskrzela. Zatem pomaga w sytuacjach doraźnych (ostre zapalenie oskrzeli), ale i przy problemach przewlekłych, np. przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc). Takie schorzenia wymagają systematycznego leczenia, najczęściej pod nadzorem specjalisty alergologa i pulmonologa.

Syropy to nie wszystko

Kaszel jest suchy, bo w drogach oddechowych panuje nadmierna suchość. To dość oczywiste, a zatem:

- jeśli męczy cię suchy kaszel, jak najwięcej pij. Nawilżenie śluzówki złagodzi dolegliwości, a zarazem spore ilości płynów zawsze pomagają oczyścić organizm i szybciej uporać się z infekcją. Wskazane: ciepłe, ziołowe herbatki, zwykła woda, wspomniane mleko z dodatkami. Unikaj gorącego, kwaśnego, ostrego: to dodatkowo podrażni drogi oddechowe,

- pamiętaj, że tam, gdzie śpisz i wracasz do zdrowia, nie może być za gorąco. Nadmierne ciepło kochają mikroby. Temperatura w pomieszczeniu 18-20 st. C jest optymalna,

- zadbaj o odpowiednie nawilżenie pomieszczenia. Na kaloryferach rozwieś mokre ręczniki. Przykręć grzejnik, kiedy tylko możesz,

- jeśli chcesz wykorzystać moc nawilżacza do pomieszczeń, upewnij się, że wybrany będziesz mógł swobodnie czyścić we wszystkich jego zakamarkach. Rób to systematycznie. W nawilżaczach często rozwijają się grzyby chorobotwórcze, rozpylane po mieszkaniu wraz z powietrzem.

Pomyśl o inhalacjach. Sprawdzają się te klasyczne, nad garnkiem z gorącą wodą (jeśli zachowasz rozsądek i będziesz przestrzegać zasad bezpieczeństwa). Dobrze robi parówka w łazience (rozkręć wodę maksymalnie, ustaw na najwyższą temperaturę, zamknij drzwi i posiedź w cieple ok. 20 minut). Najskuteczniejsze, a przede wszystkim wygodne w obsłudze, są jednak inhalatory do nebulizacji (podłączane do prądu, rzadziej na baterie). Wystarczy wlać do nich sól fizjologiczną i korzystać z urządzenia zgodnie z instrukcją, by solidnie nawilżyć drogi oddechowe. Nebulizator nie jest urządzeniem tanim (zwykle od 140 zł wzwyż), jednak przydaje się wielokrotnie. Kiedyś takie inhalacje były dostępne przede wszystkim w lecznictwie zamkniętym, głównie w sanatoriach. Dziś sprzęt można kupić niemal w każdej aptece. Nie polecamy go tym, którzy chorują bardzo rzadko. Jeśli jednak kaszel męczy cię często, na pewno takie zakupy warto skonsultować z lekarzem.

Jeśli twoja infekcja wymagała konsultacji lekarskiej, a ty już masz nebulizator, koniecznie powiedz o tym interniście. Przepisze specjalne leki w kroplach, które najskuteczniej można podać właśnie z jego pomocą. Są wśród nich preparaty popularne w formie syropów.

Uwaga! Na własną rękę nie wkrapiaj do inhalatora olejków eterycznych, a już na pewno cudzych leków do nebulizacji. Niektóre działają bardzo silnie i są potrzebne przede wszystkim chorym na astmę, inne mogą wywołać alergię, spowodować obrzęk dróg oddechowych, etc.

Ochłoda dla krtani

Kaszel można leczyć ciepłem (wspomniana "parówka w łazience, rozgrzewające herbatki), ale czasem równie dobrze sprawdza się chłód. Szczególnie, gdy infekcja zaatakowała krtań i brakuje ci tchu. Przy wyjątkowo duszącym kaszlu lekarze zalecają szerokie otwarcie okna, czy rozkręcenie kurka z zimną wodą. Polecają tę metodę nawet pediatrzy. U małego dziecka to może szybko pokonać groźny dla ich życia obrzęk krtani. Oczywiście, mówimy o rozwiązaniu doraźnym, które wolno zastosować przed uzyskaniem pomocy lekarskiej. Samym zimnym powietrzem takiej infekcji u dziecka nie wyleczysz, a i u dorosłego niejednokrotnie niezbędny okazuje się antybiotyk.

Więcej o kaszlu, zwłaszcza mechanizmie jego powstawania i powikłaniach, a także o kaszlu mokrym i jego leczeniu: "Kaszel mokry: nie lekceważ"

Rozgrzej się dla zdrowia

Domowe sposoby na przeziębienie

Kaszel suchy u dziecka

Suchy, mokry, szczekający: rodzaje kaszlu u dzieci

Zobacz także
Komentarze (6)
Zaloguj się
  • alexmax34

    Oceniono 3 razy 3

    Domowe syropy są ok ale jest jeden podstawowy problem- zanim się je zrobi mija trochę czasu a jak już się je zrobi to raczej nie można ich za długo przechowywać. Więc na końcu i tak będzie trzeba sięgnąć po apteczny lek. Polecam znajomym i polece też tu syrop fenspogal. Super działa, ma przyjemny dla dziecka smak a przy tym nie zawiera żółcieni pomarańczowej. Spokojnie można go kupić w aptece bez recepty i podawać nawet 3 latkom. Syrop z cebuli czy pedów sosny pewnie działa, ale dla spokoju ducha dobrze jest mieć w apteczce dobry syrop.

  • samurai112

    0

    myślałem że jestem twardy a dorwało mnie jak cholera :( chyba po treningu po tym jak wyszedłem przed dom b kumpel coś chciał i rozgrzany w samej bluzie i proszę, rozwaliło a on w dodatku był właśnie chory jak pieron, nawet w robocie nie był. pół domu chyba zarażę. Jednak nie jestem pewien czy to grypa czy infekcja wirusowa, mam ogromny katar i suchy kaszel, a czy suchy kaszel jest przyczyną infekcji? tutaj pisze: www.biomedical.pl/zdrowie/objawy-infekcji-wirusowej-3736.html że kaszel tak ale wolę potwierdzić te informacje... no oprócz tego mam oczywiście osłabiony organizm i jestem zmęczony... to chyba za mało na infekcje, co?

  • mauta2

    Oceniono 2 razy 0

    moim zdaniem nic się nie wskóra z kaszlem jak nie zacznie się stosować dobrego syropu. Ja na przykład ostatnio radzę sobie doskonale z kaszlem, piję syrop Fosidal. Poznałam go przy okazji zapalenia płuc. Bardzo mi pomógł. Do tego ma fajny pomarańczowy smak więc pije się go przyjemnie.

  • zcb4

    Oceniono 4 razy 0

    jeśli mam problem z podaniem dziecku lekarstwa: www.co-dla-dziecka.pl/sposoby-podawania-lekarstw-dziecku/

  • blong

    Oceniono 1 raz -1

    Na odkrztuszanie robimy domowy syrop tymiankowy i jest swietnie, prosty tani i dziala tak samo jak kupowany

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX