Komentarze (45)
Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu
Zaloguj się
  • Gość: Bernii

    Oceniono 52 razy -24

    Skoro dzienne zapotrzebowanie na wapń to około 1 g, to jedynym sposobem jest codzienne jedzenie 100 g sera żółtego lub kilku jogurtów, lub wypijanie 3 szklanek mleka, bo warzywami się tego zapotrzebowania nie zrealizuje, no chyba żeby jeść np. po 2 kg brokułów lub 0,5 kg orzechów.

  • Gość: roro

    Oceniono 178 razy 106

    moja matka jadła w życiu mnóstwo mleka, żółtego sera i przetworów mlecznych..
    miała od tego wieczne zatwardzenie, potem extremalną osteoporozę a na koncu złamał jej sie kręgosłup w skutek czego zmarła..
    Japonczycy i chinczycy mało jedzą mleka i jego przetworów i prawie nie maja osteoporozy..
    tego co napisał ten artykuł powinni do wiezienia zamknąć..

  • Gość: remigrantka

    Oceniono 48 razy 24

    A ja myslalam, ze mi magnezu brakuje, jak mam skurcz. Cale zycie tak myslalam, lekarze mi tak mowili, a tu masz... Wapno... Wow...
    Ile placa za taki artykul? Moze i ja bym zaczela pisac, co?

  • Gość: syd2011

    Oceniono 46 razy -10

    Nie. Kurcze miesni to cukier w diecie. Za duzo slodyczy, chleba, zimniakow, bananow, prduktow zbozowych/mlecznych.. cukier to czysta energia, brak w niej witam i mineralow, ktore sa bardzo potrzebne do funkcjonowania wszystkich czesci ciala. Jesli ktokolwiek ma problem z kurczami miesni, proponuje wyrzucic z diety taki syf, jak produkty zbozowe/mleczne, rosliny psiankowate, kawe, alkohol, ocet, to jest najwiekszy syf na swiecie.

  • Gość: lolcatz

    Oceniono 97 razy 79

    ten wpis to brednie.

    tak naprawdę istotna jest równowaga pierwiastków - wapń, magnez, fosfor....spożywanie nadmiaru jednego z pierwiastków powoduje zaburzenie równowagi.

    więc można pić hektolitry mleka i i tak dostać osteoporozę.

    poza tym skurcze, bóle głowy, nerwowość - to są objawy typowe dla niedoboru magnezu - typowej przypadłości dla ludzi w stresie, konsumentów kawy i napojów kofeinowych...
    zwiększając podaż wapnia, tylko pogłębi się te objawy.

    dlatego ten wpis to kupa bzdur, i to bzdur niebezpiecznych dla zdrowia.

  • jogar

    Oceniono 37 razy 17

    Dlaczego nie ma nic o spozywaniu sproszkowanych skorupek jaj a mają mnóstwo wartości i
    należy je jeść. Zapewniam, ze nie jest to nic strasznego. Ja blenduję je na proszek i sypię do sałatki niewielką ilość. Proszę poczytac na ten temat.

  • Oceniono 37 razy 33

    Nic nie piszą o potasie- a ja uważam , że tu jest problem.Zająłem się tym problemem , gdy usłyszałem od lekarza ,że w szpitalu najpierw patrzą na stan potasu w organizmie. Badajcie sobie poziom potasu w organizmie , a zmniejszą się wasze dolegliwości. Pozdrawiam.

  • dziamgacz

    Oceniono 59 razy 49

    mleko nie dostarcza wapnia tylko go "zużywa" stąd w naszym społeczeństwie wychowywanym na mleku tak wiele przypadków osteoporozy. Jedzcie sezam, ma więcej wapnia niż mleko i jest lepiej przyswajalny

  • rezun-one

    Oceniono 28 razy 12

    Artykuł sponsorowany przez lobby lekarzy pediatrów.

  • lekarzzewsi

    Oceniono 39 razy 35

    Poziom Ca we krwi nie ma związku z osteoporozą. Można mieć przekroczone normy wapnia we krwi i osteoporozę jak szlag, bo brakuje hormonów, które wbudowują wapń w kości. Tak, że starszej osobie faszerowanie się mlekiem czy preperatami wapnia bez odpowiedniej terapii hormonalnej, pomoże jak woda święcona.

  • kaprisia

    Oceniono 17 razy 3

    Ehh... to niestety to nie jest tak, trzeba poczytać "Ukryte Terapie - czego Ci lekarz nie powie" i redaktorzy przestaną pisać bzdury.

  • gadolinn

    Oceniono 13 razy 5

    ja mysle, ze chodzi o to, ze za malo zlota i platyny zjadamy;
    jedzcie wiecej zlota i platyny, a wszystkie dolegliwosci znikna!!!

  • money.eu

    Oceniono 31 razy 23

    Takimi publikacjami robicie wiecej szkody niz pozytku.Pisane na kolanie,bez pojecia o temacie,wymyslane na sile,byle sciagnac ludzi i spowodowac klikanie.
    ZERO skrupolow,zero etyki jakiejkolwiek.Zwykly szmatlawiec taki jak SE i Fakt

  • krys_76

    Oceniono 20 razy 12

    Takie objawy mogą pojawiać się przy niedoborze gorzały. Szczęście, że mamy taką gęstą sieć specjalistycznych sklepów.

  • sikorator

    Oceniono 3 razy 1

    ..."a ja mam kurcze skurcze gdy mi w brzuchu burczy" (www.youtube.com/watch?v=npB33rw2u5I)

  • Adrianna Kolano

    Oceniono 1 raz -1

    Ja polecam suplement wapń z mleka gsh. Zawiera wsobie nie tylko wapń ale także witamine d ale także fosfor magnez i potas. Dzieki temu wchłania się duzo lepiej niz inne

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX