złamania

  • Witaminy B6 i B12 - dlaczego nie należy ich nadużywać?

    Witaminy B6 i B12 - dlaczego nie należy ich nadużywać?

    Nadużywanie suplementów z witaminą B6 i B12 może skończyć się złamaniem szyjki kości udowej. Najlepiej, po prostu, racjonalnie się odżywiać. Wtedy nie grozi nam ani nadmiar, ani niedobór witamin. To wnioski z badań prowadzonych przez zespół naukowców na dużej grupie kobiet przez 20 lat.

  • Rekonwalescencja pourazowa: jak postępować po złamaniu kości?

    Rekonwalescencja pourazowa: jak postępować po złamaniu kości?

    Rekonwalescencja pourazowa to czas potrzebny na powrót do zdrowia, poświęcony regeneracji organizmu i działań zmierzających do odzyskania pełnej sprawności ruchowej.

  • Złamania kości promieniowej - rodzaje złamań i leczenie

    Złamania kości promieniowej - rodzaje złamań i leczenie

    Złamania kości promieniowej przytrafiają się stosunkowo często. Są to złamania kości przedramienia zdarzające się przy upadkach, gdy próbując się podeprzeć odruchowo wyciągamy rękę. Generalnie złamania dotyczą trzech miejsc: okolicy łokcia, nadgarstka oraz trzonu kości. Unieruchomienie w gipsie, w zależności od rodzaju złamania i stopnia komplikacji, trwa od jednego do półtora miesiąca.

  • Pięć minut i cześć. Szwedzi wynaleźli klej do kości, dzięki któremu leczenie złamań będzie o wiele szybsze

    Pięć minut i cześć. Szwedzi wynaleźli klej do kości, dzięki któremu leczenie złamań będzie o wiele szybsze

    Naukowcy z Królewskiego Instytutu Technologicznego KTH w Sztokholmie opracowali klej, który dosłownie w 5 minut łączy złamaną kość, pozwala uniknąć zakładania gipsu i czasochłonnej rehabilitacji oraz obniża koszty leczenia.

  • Krioterapia miejscowa: wygraj z bólem za pomocą zimna

    Krioterapia miejscowa: wygraj z bólem za pomocą zimna

    Chociaż sama nie leczy, krioterapia miejscowa pomaga wrócić do zdrowia przy wielu problemach kostnych, stawowych i mięśniowych. Złagodzi ostry ból różnego pochodzenia, zmniejszy obrzęk, ułatwi rehabilitację.

  • Ręka znowu złamana. Operacja to lepsze wyjście?

    Ręka znowu złamana. Operacja to lepsze wyjście?

    Niektóre dzieci łamią się dosłownie po każdym urazie, inne wydają się niezniszczalne. Skąd biorą się różnice, wyjaśnia ortopeda Michał Drwięga <br><br> Ekspert: to, jak często dziecko doznaje urazu, zależy od jego aktywności i "zdarności". Jeśli dla naszego malca nie ma drzewa, na które nie wejdzie i płotu, którego nie przeskoczy, prawdopodobieństwo kłopotów jest większe. Z drugiej strony obserwujemy, że identycznie upadające dzieci ponoszą odmienne konsekwencje urazu. Nie każdy jest sprężynką i zależy to chociażby od wagi, stabilizacji mięśniowej, budowy kości... 1-2 złamania to jeszcze nie powód, by spodziewać, się ukrytego, poważniejszego problemu. <br><br> Kiedy jednak sprawa wymaga dogłębnego wyjaśnienia? Co najczęściej łamie się w rękach? Czym jest złamanie w miejscu typowym u dziecka, a czym złamanie typu Collesa u dorosłego? Dlaczego czasem operacja to najlepsze wyjście? Zobacz. Dowiedz się także, dlaczego gips nie odchodzi do lamusa. <br><br> Michał Drwięga jest specjalistą ortopedii i traumatologii narządu ruchu, z <a href="https://www.carolina.pl/">Carolina Medical Center</a>, zajmuje się głównie leczeniem artroskopowym patologii stawu biodrowego przed wystąpieniem zmian nieodwracalnych, leczeniem chirurgicznym i artroskopowym stawu ramiennego, leczeniem schorzeń stawu kolanowego, traumatologią sportową oraz ortopedią i urazami u dzieci. <br><br> Czytaj więcej o <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101580,13251012,Zlamanie_Collesa.html">złamaniu Collesa</a><br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Upadki u seniorów: jak zapobiegać oraz minimalizować ich skutki

    Upadki u seniorów: jak zapobiegać oraz minimalizować ich skutki

    Upadki w każdym wieku mogą okazać się groźne w skutkach, ale prawdziwym problemem w sensie społecznym są wypadki osób starszych. Drobne zmiany w najbliższym otoczeniu (zwłaszcza w mieszkaniu) i stylu życia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko urazu po upadku

  • Zerwanie więzadeł krzyżowych

    Zerwanie więzadeł krzyżowych

    Urazy mechaniczne oraz uszkodzenia w obrębie układu kostnego to z całą pewnością jedne z częstszych schorzeń diagnozowanych, zarówno u osób uprawiających sport rekreacyjnie, jak i wyczynowo. Nieprawidłowo przeprowadzony lub zbyt intensywny trening to najprostsza droga do wystąpienia stanu zapalnego oraz bólu. Strukturą szczególnie wrażliwą na tego typu działanie są m.in. więzadła.