Zwykle wydaje się nam, że wiemy dokładnie, które produkty sprzyjają nadmiarowi gazów w niemal całym układzie pokarmowym. Gdyby jednak było to tak proste, trwale rozwiązywalibyśmy problem. Nie jest...

Naprzemienne biegunki i zaparcia, bóle brzucha, wzdęcia - to mogą być objawy zespołu jelita nadwrażliwego - zaburzenia, na które uskarża się coraz więcej osób, zwłaszcza kobiet. Jak łagodzić jego dolegliwości z pomocą diety? Radzi dietetyczka Aleksandra Kilen-Zasieczna.

Zespół żołądkowo-sercowy Roemhelda (objaw Roemhelda) dotyczy układu pokarmowego. Objawia się między innymi bólem żołądka i wzdęciami. Zespół żołądkowo-sercowy Roemhelda może przypominać swoimi symptomami chorobę serca.

Poznaj popularne duety w kuchni i sprawdź czy są korzystne dla organizmu, czy wręcz przeciwnie. Niektóre goszczą na naszych stołach od wieków. Gospodynie wiedzą, co robią?

Gdy coś nas "bierze", mamy problemy z żołądkiem lub jelitami, trudności z zaśnięciem, albo czujemy się przygnębieni czy podenerwowani, sięgamy często po ziołowe herbatki. Choć większość możemy kojarzyć z ?babcinymi? metodami, to jednak potrafią one skutecznie złagodzić najczęstsze dolegliwości.

Gazy w jelitach to dosyć wstydliwy temat. O tym, jak często puszczamy gazy, a nawet jaka jest ich woń, zwykle decyduje nasza dieta. Czasem jednak nadmierne wiatry to objaw choroby. Jaka jest norma? Kiedy do lekarza?

Jedzenie w barach przydrożnych i tanich lokalach gastronomicznych to podczas wakacji zrozumiała codzienność. W menu znajdziesz jednak wiele dań, które są mniej bądź bardziej ryzykowne.

Dlaczego przyprawy roślinne tak nas kuszą? Bo podnoszą smak potraw? Nie tylko. Nasz organizm domaga się ich, ponieważ mają wiele zdrowotnych właściwości.

Idealny kandydat do zachorowania to tzw. "typ A" czyli osobą aktywna, ambitna lub agresywna (może to być agresja starannie tłumiona). Dolegliwości odczuwają głównie ludzie w wieku 30-50 lat, zapracowani, żyjący w chronicznym stresie i niemający czasu na regularne, zdrowe posiłki. Na czym polega zespół jelita drażliwego? Jak się go diagnozuje? Jak wygląda leczenie?