Cukier nie bez powodu zasłużył na miano "białej śmierci". Ale czy prawdą jest powtarzana przez rodziców na całym świecie teoria, że odpowiada za nadpobudliwość u dzieci? I co z jego uzależniającymi właściwościami?

Kodeina jest często wykorzystywana jako składnik leków. Niektórzy jednak traktują tę substancję jako legalny narkotyk. Kodeina jest wydawana bez recepty, a cechuje się właściwościami zbliżonymi do morfiny. To środek przeciwbólowy, przeciwkaszlowy, antyprzeziębieniowy. Kodeina znajduje się np. w syropach na kaszel. Długotrwałe stosowanie substancji kończy się uzależnieniem.

"Pracoholizm to jedyne uzależnienie cieszące się akceptacją społeczną" - mówi psycholog Kinga Jasińska. Wbrew pozorom bierze się nie z siły charakteru, a z niskiej samooceny, potrzeby udowodnienia sobie, że jestem coś wart. Gdzie jest granica między lubieniem swojej pracy a niszczącym uzależnieniem?

Coraz częściej uzależniamy się od zachowań, które w jakiś sposób nas nagradzają: jedzenia, seksu, internetu, zakupów czy hazardu. Zaczyna się niewinnie. Kończy różnie: czasem rozpadem życia prywatnego i zawodowego. Po czym poznać, czy tzw. uzależnienie behawioralne dotyczy ciebie lub kogoś z twoich bliskich czy dane zachowanie można jeszcze uznać za normę?

Kobiety alkoholików - całe życie walczą z nałogiem partnera, wciąż wybawiają go i całą rodzinę z opresji. Wszechmocne, niestrudzone. Noszą wszystko na swoich ramionach, mimo to ich działania są skazane na niepowodzenie. O ich bezsilności kryjącej się za prezentowaną mocą rozmawiamy z terapeutami uzależnień Bronisławem Hońcą i Moniką Tryc-Puchałą.

Poszarzała skóra, zmarszczki wokół oczu, ust i na czole - w ramach kolejnej kampanii antynikotynowej powstała aplikacja, która pokazuje, w jaki sposób nałóg przyspiesza starzenie. Cel: skłonić palacza do rzucenia nałogu. Postanowiliśmy sprawdzić na sobie, jak działa. Oto jak wyglądałybyśmy po 10 i 20 latach zaciągania się nikotynowym dymem.

Leki o działaniu uspokajającym czy nasennym działają niemal natychmiast, usuwając uciążliwe objawy: lęk, bezsenność, spięcie mięśni. Niestety stosowane regularnie powodują silne uzależnienie fizyczne i psychiczne.