tauryna

  • Tauryna: właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

    Tauryna: właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

    Tauryna jest związkiem chemicznym obecnym w ludzkim ciele w stanie wolnym, krążącym wraz z krwią i gromadzącym się sercu, mięśniach oraz w siatkówce oka. Nie jest aminokwasem białkowym, zatem nie bierze bezpośredniego udziału w budowie mięśni ale w istotny sposób wspiera ich działanie. Jest w niewielkich ilościach wytwarzana przez organizm, ale w głównej mierze dostarczana wraz z pożywieniem. Sporo tauryny zamiera mleko matki oraz mleko modyfikowane. Taurynę sprzedaje sie także jako substytut diety i poleca sportowcom. Dodaje się ją ponadto do napojów energetycznych.

  • Naturalne dopalacze - jak dodać sobie energii?

    Naturalne dopalacze - jak dodać sobie energii?

    Przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie. Nie tylko te fizyczne, ale również psychiczne. Aby postawić się na nogi, wcale nie musisz wspomagać się nafaszerowanymi chemią napojami energetycznymi i sztucznymi specyfikami. Wszystko, co potrzebne, znajdziesz w pożywieniu. Gdzie konkretnie?

  • Tauryna

    Tauryna

    Białka mają szczególne znaczenie dla osób uprawiających sport. Zaliczana do nich tauryna wpływa na metabolizm oraz przyspiesza regenerację mięśni. Stanowi również jeden ze składników napojów energetycznych.