Znamy 5 pogromców cholesterolu, których nie znajdziesz w kuchni, a działają i przynajmniej niektórzy powinni ci się spodobać. Można dbać o zdrowie z przyjemnością!

Uważasz, że nie ma prostych recept na to, aby w życiu było lżej? Nieprawda, możesz sobie pomóc: sam, szybko i bezkosztowo. Pokłady energii nie są limitowane i są na wyciągnięcie ręki. Jak zrobić krok w ich stronę?

Napięciowy ból głowy towarzyszy wielu z nas. Może mieć postać sporadyczną lub przewlekłą. Napięciowy ból głowy nie ma jednej konkretnej przyczyny.

Obyś w końcu założył rodzinę, dorobił się czegoś, był milszy - niby składanie życzeń to rzecz banalna, ale pewnie każdemu z nas zdarzyło się słyszeć lub samemu wypowiedzieć słowa, które bardziej konsternowały niż cieszyły. Kiepsko poszło podczas Wigilii? Wkrótce sylwester i okazja na rehabilitację. Jakie życzenia lubimy, jakich nie i o czym pamiętać przy ich składaniu?

Kozłek lekarski, znany także pod nazwą waleriana, to łagodne zioło uspokajające. Pomaga w problemach zdrowotnych wynikających ze stresu. Kozłek lekarski najczęściej jest nieszkodliwy, jednak niektóre osoby powinny się go wystrzegać.

Wielkość brzucha, jego kształt i wygląd nie zależą tylko od ilości kilogramów i spożywanych kalorii. Znaczenie ma również styl życia, rodzaj preferowanych posiłków, a także stan zdrowia. <br><br> W filmie prezentujemy 5 głównych typów brzucha. Nieraz jest niewielki, ale charakterystyczny i niekoniecznie estetyczny. Warto pamiętać, że kluczowy bywa jednak nie wygląd, a sygnał ostrzegawczy, informujący o twoim zdrowiu. Brzuch zestresowany? Pamiętaj, że przewlekły stres to prawdziwy zabójca. Brzuch tarczycowy? Na pewno nie zaszkodzi konsultacja z endokrynologiem. Brzuch cukrowy? Też trzeba działać. <br><br> Pokazujemy typy i możliwe przyczyny. Jesteś zainteresowany, co możesz zrobić, żeby brzucha się pozbyć? Co jeść, gdzie się leczyć? Przejdź do artykułu. Znajdziesz w nim nie tylko szczegółowe opisy typów brzuchów, ale także możliwe rozwiązania. <br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,140283,20193269,typy-brzuchow-jaki-masz-ty-i-co-za-to-odpowiada.html">Typy brzuchów <br> <a href="https://www.facebook.com/zdrowie.gazetapl/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

Jeszcze niewątpliwie młoda i atrakcyjna, a zarazem już świadoma swoich potrzeb i pragnień. Pełna energii, nastawiona na sukces i zdolna, by poradzić sobie z ogromem obowiązków. Jednak: nie dosypiasz, nie dojadasz... Nie jesteś niezniszczalna. Zadbaj o siebie

Dokucza ci stres, ciągłe zdenerwowanie i rozdrażnienie? Zamiast spać, tylko przewracasz się z jednego boku na drugi? Czas sięgnąć po naturalne środki! Nie dość, że złagodzą nadmierne napięcie czy pobudzenie i ułatwią zaśnięcie, to jeszcze mają wiele innych korzystnych dla zdrowia właściwości. Oczywiście, nie wyleczą poważniejszych problemów, w tym depresji, więc jeśli nie zadziałają, pomyśl o skorzystaniu z profesjonalnej pomocy. Jednak: na deszcz, na ziąb, na chwilowy nastrój parszywy: jak znalazł!

Adrenalina, czyli inaczej epinefryna, przygotowuje nas do stawienia czoła nagłym niebezpiecznym sytuacjom. Jej syntetyczna forma używana jest do reanimacji. Adrenalina wytwarzana w nadmiarze i zbyt długo szkodzi oraz wiąże się z przewlekłym stresem.