strach

  • Ksenofobia: objawy, przyczyny

    Ksenofobia: objawy, przyczyny

    Ksenofobia (z klasycznej greki kseno - obcy, phobos - strach) to ogólnie pojęty lęk przed obcymi. Może dotyczyć osób o innym kolorze skóry, odmiennej orientacji seksualnej, innej narodowości, osób nieznanych lub po prostu innych pod jakimś względem. W wielu przypadkach jest przyczyną złego traktowania osób, które się czymś różnią, a czasami prowadzi nawet do agresji. Czym przejawia się ksenofobia? Jakie są najczęstsze przyczyny ksenofobii?

  • Trypofobia - na czym polega, jak sobie z nią radzić?

    Trypofobia - na czym polega, jak sobie z nią radzić?

    Trypofobia to jedna z około 700 sklasyfikowanych fobii, objawiająca się panicznym lękiem przed dużymi skupiskami dziur lub dziurek. Zaburzenie to w skrajnych przypadkach może się wywołać atak paniki, utratę przytomności albo halucynacje. Czym dokładnie jest trypofobia i jak można sobie z nią poradzić?

  • 10 najbardziej odchudzających filmów - oglądaj i spalaj kalorie!

    10 najbardziej odchudzających filmów - oglądaj i spalaj kalorie!

    Spalać kalorie, siedząc wygodnie w fotelu i oglądając film - brzmi niedorzecznie? A jednak! Powodzenie zależy przede wszystkim od repertuaru - twierdzą naukowcy z University of Westminster. Badacze sporządzili ranking filmów, które pobudzają organizm do spalania największej liczby kalorii. Które filmy znalazły się w czołówce, ile kalorii pozwalają spalić i co stoi za tym efektem?