przewlekłe zmęczenie

  • Kleszcze atakują, a na boreliozę nie ma szczepionki

    Kleszcze atakują, a na boreliozę nie ma szczepionki

    Wierzysz, że bez problemu zauważysz kleszcza na swojej skórze? 65% chorych na boreliozę nie przypomina sobie ataku pajęczaka, a na pewno do niego doszło. Maleńkie nimfy (stadium rozwojowe kleszczy) bardzo łatwo przeoczyć. Tymczasem one także przenoszą groźne choroby. Jak usunąć kleszcza i na co uważać?

  • Uczucie zmęczenia z powodu kiepskiej pogody jest normalne? Tak, ale nie dłużej niż 2-3 dni

    Uczucie zmęczenia z powodu kiepskiej pogody jest normalne? Tak, ale nie dłużej niż 2-3 dni

    <b>Gdy za oknem ciemno, plucha i wieje, spada nam nastrój, ogarnia apatia, nie mamy siły wstać z łóżka... Naturalne? Tak, ale pod warunkiem, że po kilku dobach przechodzi - ostrzega dr nauk med. Paweł Grzesiowski. Po tygodniu, dwóch musisz już przyjrzeć się sobie dokładniej. To może być poważniejszy problem ze zdrowiem</b><br><br> Anemia, cukrzyca, depresja, a przede wszystkim jakaś patologia w układzie krążenia lub oddechowym - to najczęstsze przyczyny przewlekłego zmęczenia. Są jeszcze inne, o których przypomina dr Grzesiowski. Na te choroby nie pomoże ci dłuższy sen czy mocna kawa - przypomina specjalista. <br><br> Dr Grzesiowski radzi także, co robić, gdy po małej czarnej wcale nie czujesz się lepiej. Owszem, kofeina powinna stawiać na nogi, ale jeśli tego nie robi, lepiej spróbować czegoś, co zawsze masz przy sobie: 15... Czego? Zobacz! <br><br> Dla tych, co wolą czytać:<br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101580,8614803,Tylko_zmeczenie____A_moze_choroba_.html">Tylko zmęczenie czy już choroba? 8 najczęstszych przyczyn</a><br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu

    Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu

    Z wiekiem zapotrzebowanie na wapń nie maleje, a zarazem coraz trudniej go przyswoić. Kojarzymy go przede wszystkim z kośćmi i zębami, tymczasem ma również znaczący wpływ na funkcjonowanie mięśni, a zatem i serca, jest niezbędny dla układu nerwowego. Bóle głowy i nieprzyjemne kurcze łydek, za które obwiniamy modny magnez, to niejednokrotnie również objawy niedoboru wapnia. Jak go unikać? Co mogą zrobić ci, którzy nie lubią, bądź nie mogą pić mleka?

  • Astenia czyli przewlekłe zmęczenie

    Astenia czyli przewlekłe zmęczenie

    Ogólne osłabienie organizmu; objaw podmiotowy stanowiący najczęstszy po bólu problem praktyki lekarskiej, niezwykle złożony z punktu widzenia jego przyczyn oraz możliwych do zastosowania terapii.

Najczęściej czytane