odmrożenia

  • Odmrożenia: obalamy mity

    Odmrożenia: obalamy mity

    Odmrożenia kojarzymy przede wszystkim z nierozważnymi turystami, wychodzącymi w wysokie góry bez odpowiedniego przygotowania. Tymczasem stanowią zagrożenie i w mieście, nawet przy temperaturach dodatnich. Czy na pewno wiesz, jak im zapobiegać i łagodzić ewentualne dolegliwości?

  • Nawet łagodna zima nie chroni w pełni przed odmrożeniami, a co dopiero teraz? Jak się zabezpieczyć?

    Nawet łagodna zima nie chroni w pełni przed odmrożeniami, a co dopiero teraz? Jak się zabezpieczyć?

    <b> Zimna obawiamy się przede wszystkim wysoko w górach, tymczasem najwięcej ofiar jest w miastach. Do groźnych odmrożeń może dojść nawet na przystanku czy ślizgawce, jeśli masz przemoczone rękawiczki lub buty</b> <br><br> Czy wiesz, że nawet niewielkiego stopnia odmrożenie pozostawia trwałe ślady i uszkodzone miejsce już zawsze jest bardziej wrażliwe? Pamiętaj, że każde odmrożenie co najmniej 2 stopnia, czyli takie, gdy poza zaczerwienieniem skóry powstają też pęcherze, wymaga konsultacji lekarskiej. <br><br> Nie trzeba trzaskających mrozów, by doszło do takiego odmrożenia. Istotna jest temperatura odczuwalna, a ta może znacznie różnić się od wskazania termometru. <br><br> W górach odmrożeniom sprzyja niedobór tlenu. W każdych warunkach odczuwanie zimna potęguje: głód, pragnienie, niewyspanie, zmęczenie, strach, stres, alkohol. <br><br> Wierzysz, że dla przemarzniętych kończyn najlepszy jest spacer, przemarznięte miejsca warto nacierać śniegiem, a wychłodzony organizm najszybciej rozgrzeje rum serwowany przez psa bernardyna? <br><br> Czas poznać prawdę. Dowiedz się również, jak się ogrzewać, by nie zrobić sobie krzywdy, zwłaszcza przy skrajnym wychłodzeniu całego organizmu, zagrażającym życiu. <br><br> Dla tych, co wolą czytać: <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,107103,8773366,Odmrozenia__obalamy_mity.html">pełniejsza wersja artykułowa</a> <br> Specjalista wyjaśnia również, jak ocenić stopień odmrożenia i przewidzieć ewentualne konsekwencje. <br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Odmrożenia: jak się zabezpieczyć?

    Odmrożenia: jak się zabezpieczyć?

    <b> Zimna obawiamy się przede wszystkim wysoko w górach, tymczasem najwięcej ofiar jest w miastach. Do groźnych odmrożeń może dojść nawet na przystanku czy ślizgawce, jeśli masz przemoczone rękawiczki lub buty</b> <br><br> Czy wiesz, że nawet niewielkiego stopnia odmrożenie pozostawia trwałe ślady i uszkodzone miejsce już zawsze jest bardziej wrażliwe? Pamiętaj, że każde odmrożenie co najmniej 2 stopnia, czyli takie, gdy poza zaczerwienieniem skóry powstają też pęcherze, wymaga konsultacji lekarskiej. <br><br> Nie trzeba trzaskających mrozów, by doszło do takiego odmrożenia. Istotna jest temperatura odczuwalna, a ta może znacznie różnić się od wskazania termometru. <br><br> W górach odmrożeniom sprzyja niedobór tlenu. W każdych warunkach odczuwanie zimna potęguje: głód, pragnienie, niewyspanie, zmęczenie, strach, stres, alkohol. <br><br> Wierzysz, że dla przemarzniętych kończyn najlepszy jest spacer, przemarznięte miejsca warto nacierać śniegiem, a wychłodzony organizm najszybciej rozgrzeje rum serwowany przez psa bernardyna? <br><br> Czas poznać prawdę. Dowiedz się również, jak się ogrzewać, by nie zrobić sobie krzywdy, zwłaszcza przy skrajnym wychłodzeniu całego organizmu, zagrażającym życiu. <br><br> Dla tych, co wolą czytać: <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,107103,8773366,Odmrozenia__obalamy_mity.html">pełniejsza wersja artykułowa</a> <br> Specjalista wyjaśnia również, jak ocenić stopień odmrożenia i przewidzieć ewentualne konsekwencje. <br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Jak dbać o skórę

    Jak dbać o skórę

    Jesienny zimny wiatr, mżawka, niska temperatura i pierwsze mrozy nie są przyjaciółmi naszej skóry. Szkodzi jej także suche powietrze w przegrzanych pomieszczeniach oraz klimatyzacja.

  • Odmrożenie

    Odmrożenie

  • Aloes (Aloe vera)

    Aloes (Aloe vera)

  • Czy zmiany w stopach, takie jak np. płaskostopie, można usunąć stosując masaż?

    Czy zmiany w stopach, takie jak np. płaskostopie, można usunąć stosując masaż?

    Jak najbardziej. W stopie znajduje się 26 stawów. Może dochodzić do ich przeciążenia z powodu urazu nogi, na przykład zerwania ścięgna lub zwichnięcia, odmrożenia, a także zmian grzybiczych lub po prostu niewygodnych butów.