oddychanie

  • Hiperwentylacja - co takiego? Co ją powoduje i jak skutecznie ją leczyć?

    Hiperwentylacja - co takiego? Co ją powoduje i jak skutecznie ją leczyć?

    Hiperwentylacja to nic innego, jak przyspieszony oddech. Przypadłość ta może pojawić się z bardzo wielu powodów. Może towarzyszyć atakowi paniki, a także niektórym chorobom układu krążenia, a także oddechowego. Co jeszcze może ją wywołać, czy jest niebezpieczna dla zdrowia i jak sobie z nią skutecznie poradzić?

  • Dwutlenek węgla - do czego jest potrzebny? Jakie skutki niesie ze sobą nieprawidłowe stężenie tego gazu we krwi?

    Dwutlenek węgla - do czego jest potrzebny? Jakie skutki niesie ze sobą nieprawidłowe stężenie tego gazu we krwi?

    Dwutlenek węgla to gaz, który dostaje się do organizmu wraz z wdychanym powietrzem. Wbrew obiegowej opinii nie jest aż tak niebezpieczny dla zdrowia. Jego obecność jest niezbędna do tego, aby organizm mógł działać prawidłowo, ale tylko wtedy gdy zostanie dostarczony w odpowiednich proporcjach. Zatem, co warto wiedzieć o CO2 i do czego jest potrzebny?

  • Przepona - co to takiego i jakie pełni funkcje w organizmie?

    Przepona - co to takiego i jakie pełni funkcje w organizmie?

    Przepona to jeden z największych mięśni w naszym ciele. Z jego pomocą unosi i opuszcza się klatka piersiowa, dzięki czemu możemy zrobić wdech oraz wydech. Jakie jeszcze pełni funkcje w ciele i dlaczego oddychanie przeponą jest lepsze?

  • Oddychasz przez nos czy przez usta? To ważne, bo ma wpływ na twoją pamięć. Nowe badania

    Oddychasz przez nos czy przez usta? To ważne, bo ma wpływ na twoją pamięć. Nowe badania

    Naukowcy ze szwedzkiego Instytutu Karolinska odkryli powiązanie pomiędzy sposobem oddychania a wspomnieniami. Okazuje się, że osoby, które oddychają przez nos, a nie przez usta, lepiej je utrwalają.

  • Budowa nosa. Z czego zbudowany jest nos, jak działa i jakie pełni funkcje?

    Budowa nosa. Z czego zbudowany jest nos, jak działa i jakie pełni funkcje?

    Budowa nosa nie wydaje się bardzo skomplikowana - w uproszczeniu składa się z jamy nosowej przedzielonej przegrodą. Dzięki nosowi możemy oddychać. Stanowi także pierwszą barierę dla groźnych dla naszego zdrowia wirusów, bakterii i grzybów. Dodatkowo jest narządem, który pomaga na rozpoznawać zapachy. Do czego służy nos i jak jest zbudowany?

  • Duszność: przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie duszności

    Duszność: przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie duszności

    Duszność jest stanem objawiającym się jako odczucie braku powietrza i trudnością w oddychaniu, które może pojawić się nawet po małym wysiłku, a nawet w spoczynku. Najczęściej skutkiem duszności są schorzenia układu oddechowego, które powodują dostarczenie nieodpowiedniej ilości tlenu do organizmu, a także upośledzonym wydalaniem dwutlenku węgla.

  • Po co ci ten katar, czyli jak działa ludzki nos

    Po co ci ten katar, czyli jak działa ludzki nos

    Wydzielina z nosa, nos zatkany, nadmierne wysuszenie śluzówki, nawet podkrwawianie: to nie są dolegliwości, którymi szczególnie się przejmujemy. Tymczasem: to duży błąd. Nos jest ważniejszy niż myślisz.

  • Smog: co realnie oznacza dla naszego zdrowia? Jest się czego bać?

    Smog: co realnie oznacza dla naszego zdrowia? Jest się czego bać?

    Rada: wyjdź z dzieckiem na świeże powietrze obecnie brzmi jak żart. Makabryczny. Smog niebezpieczny jak mówią, a może jeszcze bardziej? <br><br> W ostatnich dniach Główny Inspektorat Ochrony Środowiska bije na alarm. W powietrzu, którym oddychamy, odnotowano znaczący wzrost stężenia trujących substancji. Specjaliści wskazują, że Polska ma jeden z najwyższych wskaźników zanieczyszczenia powietrza w całej Unii Europejskiej. <br><br> Zapewne domyślasz się, że oddychanie mieszaniną powietrza i trujących substancji może szkodzić drogom oddechowym. Wiadomo już, że sprzyja zaburzeniom odporności i alergii. Może jednak upośledzać funkcje narządów, których ze smogiem nie kojarzymy, jak wątroba czy nerki. Zwiększa też prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór złośliwy. <br><br> Jak jeszcze szkodzi nam smog? Zobacz <br><br> Dla tych, co wolą czytać więcej o: <br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,20960012,smog-zabojca-ktory-wisi-w-powietrzu-jakie-choroby-wywoluje.html">- smogu i chorobach, które powoduje</a><br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,148462,21097096,regularnie-wdychany-smog-zabija-wiec-ludzie-zaczynaja-je.html">- maseczkach antysmogowych</a><br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,20960012,smog-zabojca-ktory-wisi-w-powietrzu-jakie-choroby-wywoluje.html">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Smog: co realnie oznacza dla naszego zdrowia? Jest się czego bać?

    Smog: co realnie oznacza dla naszego zdrowia? Jest się czego bać?

    Rada: wyjdź z dzieckiem na świeże powietrze obecnie brzmi jak żart. Makabryczny. Smog niebezpieczny jak mówią, a może jeszcze bardziej? <br><br> W ostatnich dniach Główny Inspektorat Ochrony Środowiska bije na alarm. W powietrzu, którym oddychamy, odnotowano znaczący wzrost stężenia trujących substancji. Specjaliści wskazują, że Polska ma jeden z najwyższych wskaźników zanieczyszczenia powietrza w całej Unii Europejskiej. <br><br> Zapewne domyślasz się, że oddychanie mieszaniną powietrza i trujących substancji może szkodzić drogom oddechowym. Wiadomo już, że sprzyja zaburzeniom odporności i alergii. Może jednak upośledzać funkcje narządów, których ze smogiem nie kojarzymy, jak wątroba czy nerki. Zwiększa też prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór złośliwy. <br><br> Jak jeszcze szkodzi nam smog? Zobacz <br><br> Dla tych, co wolą czytać więcej o: <br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,20960012,smog-zabojca-ktory-wisi-w-powietrzu-jakie-choroby-wywoluje.html">- smogu i chorobach, które powoduje</a><br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,148462,21097096,regularnie-wdychany-smog-zabija-wiec-ludzie-zaczynaja-je.html">- maseczkach antysmogowych</a><br><br> <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,20960012,smog-zabojca-ktory-wisi-w-powietrzu-jakie-choroby-wywoluje.html">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Anatomia człowieka: płuca

    Anatomia człowieka: płuca

    <b>System, który umożliwia ci oddychanie, jest bardzo skomplikowany. Płuca, które bez trudu mieści twoja klatka piersiowa są większe niż myślisz, bo mają powierzchnię dużego, kilkupokojowego mieszkania.</b> <br><br> Odkurzacz w postaci przepony, drzewo tworzone przez oskrzela, grona, wreszcie pęcherzyki... Wszystko wprawiane w ruch automatycznie, poza twoją świadomością. Około 11 tysięcy litrów powietrza każdego dnia dostarczane do co najmniej 300 milionów pęcherzyków płucnych. <br><br> Jak to się dzieje, że ożywczy tlen przenika do krwi? W jaki sposób udaje się usunąć dwutlenek węgla? Po co rzęski i opłucna? A przede wszystkim: po co oddychamy i dlaczego bez tlenu umieramy w ciągu kilku minut, skoro oddychanie beztlenowe jest możliwe? Zobacz! <br><br> Dla tych, co wolą czytać, wersja <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,140283,18136257,Jak_pracuja_ludzkie_pluca_i_po_co_oddychamy.html">artykułowa</a> <br><br> Dołącz do Zdrowia na <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrowie-Gazetapl/331860956887755">Facebooku!</a> <br><br> <b>Anatomia człowieka</b> - to cykl materiałów wideo, które mają w lekki sposób przybliżać, jak działa ludzkie ciało. Fascynujące, a zarazem skomplikowane procesy, wcale nie są nudne. Wręcz przeciwnie: to, co dzieje się w naszym organizmie to wspaniała, zdumiewająca historia. Jakie układy i narządy interesują Was najbardziej? Co powinniśmy zmienić bądź dodać, by materiały były ciekawsze i bardziej użyteczne? Sugerujcie, komentujcie, piszcie na zdrowie@gazeta.pl lub dajcie znać przez Facebooka