lecytyna

  • Lecytyna - dlaczego jest ważna?

    Lecytyna - dlaczego jest ważna?

    Lecytyna to tak naprawdę nie jedna substancja, lecz mieszanina różnych związków. Najważniejszymi z nich są fosfolipidy. Lecytyna wchodzi w skład prawie każdej komórki naszego organizmu, dlatego jej rola jest bardzo ważna. Zdarza się jednak, że organizm nie może wytworzyć jej odpowowiednich ilości.

  • Emulgatory i zagęstniki - co to jest? Czy emulgatory i zagęstniki szkodzą zdrowiu?

    Emulgatory i zagęstniki - co to jest? Czy emulgatory i zagęstniki szkodzą zdrowiu?

    Dużo o nich słyszymy, ale czy wiemy, co to takiego? Emulgatory i zagęstniki to powszechnie pojawiające się składniki żywności. Do czego służą? Czy emulgatory i zagęstniki są tak szkodliwe, jak nam się wydaje?

  • 5 zabójców cholesterolu z kuchni - jedz i obniżaj!

    5 zabójców cholesterolu z kuchni - jedz i obniżaj!

    Poziom cholesterolu we krwi zależy od wielu czynników, w tym aktywności fizycznej, predyspozycji genetycznych. Niebagatelną rolę pełni też dieta, która zasadniczo wpływa na stan naczyń krwionośnych, a te umożliwiają (bądź nie)powstawanie złogów i w efekcie miażdżycy. Niektóre konkretne produkty działają niemal jak leki przeciwcholesterolowe i stosowane profilaktycznie niejednokrotnie przyczyniają się do tego, że nie trzeba przyjmować tabletek. Najbardziej znanym pogromcą cholesterolu jest jabłko. Dlaczego działa? Co jeszcze ma moc? Sprawdź! <br> Dla tych, co wolą czytać, <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101460,12485600,5_wrogow_cholesterolu___co_jesc__by_z_nim_wygrac.html">poszerzona wersja artykułowa </a>. <br><b><a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrowie-Gazetapl/331860956887755"> Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku!</a></b></br>

  • Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

    Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

    Niby wszyscy już wiemy, że ?prawie? robi różnicę, a cudowny środek gwarantujący wieczną urodę i młodość nie istnieje... A jednak nauka poznała i udowodniła cudowną moc wielu substancji, które pozwalają dłużej cieszyć się wyśmienitą kondycją, opóźnić procesy starzenia, wygładzać powstałe już zmarszczki, zapobiegać powikłaniom zdrowotnym związanym z wiekiem, a także w umiarkowanym stopniu ograniczać negatywne skutki niezdrowego trybu życia. Nie musisz udawać się do magicznego źródła, ani zrywać owocu z zaczarowanego drzewa. Niejednokrotnie sprzymierzeńcy młodości są na wyciągnięcie ręki, a ich obco brzmiące nazwy to marketingowe chwyty, za którymi kryją się dobrze znane produkty czy związki chemiczne.<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrowie-Gazetapl/331860956887755">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>