Kanał kręgowy i jego schorzenia są częstą przyczyną bólu pleców. Kanał kręgowy - to przestrzeń ograniczona trzonami od strony brzusznej i łukami z boków i od strony grzbietowej kręgów. Wewnątrz niego przebiega rdzeń kręgów. Kanał kręgowy u człowieka ciągnie się od otworu potylicznego wielkiego czaszki do rozworu kości krzyżowej. Częstym problemem w jego obrębie jest zwężenie, które wywołuje ból promieniujący do nogi. Co warto wiedzieć o kanale kręgowym i jego schorzeniach? 

Sztywność karku to dolegliwość, która dotyka wiele osób i może mieć różne przyczyny. W wielu przypadkach jest objawem, który mija samoistnie, jednak czasami wiąże się z poważniejszymi problemami zdrowotnymi. Co może oznaczać sztywność karku i kiedy objaw ten powinien zaniepokoić? Jakie są sposoby leczenia tej dolegliwości?

"Joga? To nie dla mnie." Takie opinie najczęściej i najchętniej wygłaszają osoby, które nigdy nie były na zajęciach. Powody, dla których warto się przełamać i sprawdzić, przedstawia Julia Butrym-Południewska, joginka z kilkunastoletnim stażem, dyplomowana nauczycielka jogi Iyengara.

Nie wiesz, gdzie masz kość guziczną? Jeśli kiedykolwiek ci dokuczała, raczej łatwo o niej nie zapomnisz. W gips jej nie wsadzisz, unieruchomienie zasadniczo niewykonalne, a nieraz rwie solidnie. Co można z tym zrobić i gdzie szukać pomocy?

Kość guziczna i pytanie o jej położenie w ciele człowieka zaskoczyły pana Łukasza Zaliwskiego z Krakowa, który brał udział w poniedziałkowym odcinku "Milionerów". Początkowo nie umiał wybrać odpowiedzi. Jak się okazuje, lokalizacja tej kości wcale nie jest oczywista.

Dzieci odchowane, pozycja zawodowa ugruntowana, forma jeszcze całkiem niezła... Dlaczego czasem tak trudno cieszyć się życiem i seksem już po pięćdziesiątce? Jakie badania są konieczne i jakie problemy dopadają najczęściej? Czego spodziewać się po męskim organizmie, który przeżył pół wieku?

Karkołomne, niezdrowe, niebezpieczne... Niby w seksie przydaje się odmiana, ale wszystko ma swoje granice. Te pozycje raczej nie budują więzi i nie dają przyjemności. Zatem: stosować jedynie na własne ryzyko.

Ortopeda to specjalista, u którego przede wszystkim szukamy pomocy zawsze, gdy dochodzi do urazu, bądź uszkodzenia o innym podłożu, układu kostno-stawowego (kręgosłupa, kości, stawów). Tymczasem to lekarz, który zajmuje się także chorobami przewlekłymi i nadzoruje prawidłowy rozwój dzieci i młodzieży.

Spondyloza szyjna to zaawansowane stadium choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Powoduje bóle karku i głowy oraz ograniczenie ruchomości szyi. W większości wypadków związane jest z procesem starzenia się organizmu.

Mianem lędźwi określa się dolną część pleców, czyli obszar położony między miednicą a żebrami. Ból lędźwi to niezwykle powszechna przypadłość, która dotyka wielu osób. Dolegliwości bólowe mogą mieć różne przyczyny, od tak prozaicznych jak nieprawidłowa postawa ciała, po bardziej złożone, związane z różnymi schorzeniami. Jakie są możliwe przyczyny bólu lędźwi? Jak sobie z nim radzić i kiedy należy udać się do lekarza?