kawa

  • Zawsze rano jesz śniadanie? To bardzo zdrowy nawyk. Dzięki niemu zmniejszasz ryzyko zachorowania na poważną chorobę cywilizacyjną

    Zawsze rano jesz śniadanie? To bardzo zdrowy nawyk. Dzięki niemu zmniejszasz ryzyko zachorowania na poważną chorobę cywilizacyjną

    Zawsze rano jesz śniadanie? To bardzo dobry nawyk. Dzięki niemu zmniejszasz ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Tak wynika z najnowszych badań.

  • Pijesz kawę na kacu, aby poczuć się lepiej? Ekspert: To nie pomoże ci wytrzeźwieć

    Pijesz kawę na kacu, aby poczuć się lepiej? Ekspert: To nie pomoże ci wytrzeźwieć

    Rano, po mocno zakrapianej imprezie, wiele osób chętnie sięga po kubek kawy w nadziei, że to przyspieszy trzeźwienie. Naukowcy wyjaśniają jednak, że kofeina nie obniża poziomu alkoholu we krwi.

  • Czy kawa to dobry sposób na kaca? [NaZdrowie]

    Czy kawa to dobry sposób na kaca? [NaZdrowie]

    Nie można mieć wszystkiego - po dobrze zakrapianej imprezie zwykle przychodzi kac, który unieruchamia nas na przynajmniej dzień. Często sięgamy wtedy po kawę, czyli nieśmiertelne remedium na poalkoholowe dolegliwości. Czy słusznie? Okazuje się, że kawa na kaca to nie najlepszy pomysł. <br><br> <b>NaZdrowie</b> to cykl wideo poruszający kontrowersyjne tematy związane ze światem medycyny. Opisujemy aktualne trendy i staramy się rozstrzygnąć, z czym mamy do czynienia - faktem czy mitem. <br><br> Wszystkie odcinki możesz obejrzeć <a href="http://www.gazeta.tv/Wideo/0,160422.html">tutaj</a>. <br><br> <a href="https://www.facebook.com/zdrowie.gazetapl/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

    Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

    <b>Mrożona kawa, lody, gofry, frytki, karkówka z grilla... Trudno się nie skusić. Lepiej zobacz ten film, nim sięgniesz po kolejną porcję. </b><br><br> Czyste lody czy kawa, nawet gofry, szczególnie kaloryczne nie są. Problem w tym, że często wybieramy opcję z dodatkami: bitą śmietaną, posypką, polewą, pokruszonymi ciasteczkami... Wartość kaloryczna szybuje wówczas bez kontroli w górę... <br><br> Frytki i grillowane mięso nie dość, że są kalorycznymi bombami, nie zawierają praktycznie żadnych cennych składników odżywczych, to wręcz bywają szkodliwe dla zdrowia. Oczywiście, świat się nie zawali, jeśli raz czy drugi zaszalejesz na urlopie. Jeśli jednak regularnie będziesz sobie folgować, jesień może być ciężka. Dosłownie. <br><br> Dla tych, co wolą czytać, <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101460,12143625,Najbardziej_tuczace_wakacyjne_przysmaki___lista_grzechow.html">poszerzona wersja artykułowa.</a><br> W niej także więcej o wpływie poszczególnych produktów na zdrowie. <br><br> <a href="https://www.facebook.com/pages/Zdrowie-Gazetapl/331860956887755">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Kofeina: stawia na nogi, ale może zaszkodzić. Wiele zależy od genów

    Kofeina: stawia na nogi, ale może zaszkodzić. Wiele zależy od genów

    Kojarzymy kofeinę głównie z kawą, a tymczasem jest dodatkiem do napojów i leków, także tych dostępnych bez recepty. W zależności od tego, jak ją metabolizujemy, lek może nie zadziałać lub wywołać skutki uboczne. Czy nadwrażliwość to twój problem?

  • Zielona kawa, czy odchudza?

    Zielona kawa, czy odchudza?

    Mimo że niewiele różni się od ?zwykłej? kawy przez wielu została uznana za rewolucyjny środek w walce ze zbędnymi kilogramami. Wzrost zainteresowania tą substancją zachęcił badaczy do sprawdzenia w czym tkwi sekret jej popularności. Niestety, testy i płynące z nich spostrzeżenia, nie pozwoliły im na podzielenie rosnącego entuzjazmu.

  • Jak pić, żeby się naprawdę napić? Dietetyk o płynach

    Jak pić, żeby się naprawdę napić? Dietetyk o płynach

    Picie, prosta sprawa? Pozornie... Niekoniecznie musisz pić czystą wodę, by uniknąć odwodnienia czy chociażby nieprawidłowego bilansu płynów w organizmie. Dla jednych wypicie 1,5 litra płynów na dobę to dość, dla innych zdecydowanie za mało. Co za dużo, to niezdrowo i wtedy, gdy sięgasz po wodę mineralną z butelki. Technika i czas picia także ma znaczenie dla zdrowia, sylwetki, samopoczucia. Zasady, którymi warto się kierować nie tylko w gorące dni, przedstawia dietetyk Aneta Łańcuchowska z Poradni Dietetycznej <a href="http://halsa.pl">hälsa</a>. <strong><br><br>Zobacz więcej odcinków cyklu <a href="http://www.gazeta.tv/Wideo/0,133263.html">Jedz na zdrowie</a><br><br></strong>