fizjoterapia

  • Laser biostymulacyjny: na czym polega zabieg, kiedy się go stosuje?

    Laser biostymulacyjny: na czym polega zabieg, kiedy się go stosuje?

    Laser biostymulacyjny stosuje się od dawna w stomatologii do zmniejszania dolegliwości bólowych w trakcie zabiegów w jamie ustnej oraz do przyspieszania gojenia się ran. Ale właściwości regenerujące i stymulujące promienia laserowego pomocne są także w fizjoterapii przy leczeniu bólu związanego z chorobami reumatologicznymi, w leczeniu urazów ortopedycznych oraz w wielu innych chorobach narządu ruchu, czy też do leczenia trudno gojących się ran.

  • Osteopata - kim jest, czym się zajmuje?

    Osteopata - kim jest, czym się zajmuje?

    Osteopata to specjalista zajmujący się fizjoterapią, a dokładniej terapią manualną. Metoda ta staje się coraz bardziej popularna i jest doceniana przez wiele osób. Wizyta u tego specjalisty jest wskazana w przypadku wielu problemów dotyczących narządów ruchu, a także chorób narządów wewnętrznych.

  • Zapalenie ścięgna Achillesa: przyczyny, leczenie

    Zapalenie ścięgna Achillesa: przyczyny, leczenie

    Urazy ścięgna Achillesa często dotykają osób wyczynowo uprawiających sport, ale również biegających hobbystycznie. Wiążą się przede wszystkim z bólem w okolicach łydki, ale czasami skutkują także dłuższym unieruchomieniem pacjenta. Jakie są przyczyny i sposoby diagnozowania zapalenia ścięgna Achillesa? Jak leczy się taką przypadłość?

  • Magnetoterapia - na czym polega, wskazania, przeciwwskazania

    Magnetoterapia - na czym polega, wskazania, przeciwwskazania

    Magnetoterapia to zabieg fizjoterapeutyczny polegający na wykorzystaniu zmiennego pola magnetycznego o niskiej częstotliwości w procesie rehabilitacji. Terapię stosuje się, między innymi, do walki z bólem w przypadku stanów zapalnych stawów, w schorzeniach kości, tkanek miękkich i skóry oraz w niektórych chorobach układu nerwowego.

  • Przykurcze mięśni - przyczyny i leczenie

    Przykurcze mięśni - przyczyny i leczenie

    Przykurcze mięśni pojawiają się wskutek skrócenia długości włókien mięśniowych, zmiany napięcia mięśniowego i obkurczenia więzadeł oraz struktur stawowych. W efekcie dochodzi do trwałego zniekształcenia danego stawu i ograniczenia jego ruchomości. Kończyna lub tułów zostają nienaturalnie wygięte. Chory nie może, na przykład, odgiąć palca, nadgarstka czy nogi do normalnej pozycji. Wykonywanie zwykłych czynności staje się utrudnione, a choremu towarzyszy ból, poranna sztywność ciała oraz stan zapalny w miejscu przykurczu.

  • Terapia powięziowa: na czym polega, opinie

    Terapia powięziowa: na czym polega, opinie

    Terapia powięziowa, znana również pod nazwami terapia mięśniowo-powięziowa albo powięziowo-mięśniowa, to terapia skuteczna w przypadku bólów kręgosłupa, bólów stawów, a także nieprawidłowych nawyków ruchowych i złej postawy.

  • Fizjoterapia - co to jest i kiedy jest stosowana?

    Fizjoterapia - co to jest i kiedy jest stosowana?

    Fizjoterapia to nieodłączny element rehabilitacji. Składa się na nią szereg działań, które mają na celu przyspieszyć rekonwalescencję i ułatwić choremu powrót dawnej sprawności i codziennych czynności. Kiedy sięga się po fizjoterapię i co się na nią składa?

  • Krioterapia miejscowa: wygraj z bólem za pomocą zimna

    Krioterapia miejscowa: wygraj z bólem za pomocą zimna

    Chociaż sama nie leczy, krioterapia miejscowa pomaga wrócić do zdrowia przy wielu problemach kostnych, stawowych i mięśniowych. Złagodzi ostry ból różnego pochodzenia, zmniejszy obrzęk, ułatwi rehabilitację.

  • Sauna - co ci to da? Zalety korzystania z sauny

    Sauna - co ci to da? Zalety korzystania z sauny

    Sucha, mokra, parowa, na podczerwień... Dla zdrowia, urody, lepszego samopoczucia... Sauna poprawi krążenie, odporność, pomoże oczyścić skórę, ale uwaga: ważny jest jej rodzaj, a także pewność, że akurat tobie nie zaszkodzi.Dowiedz się więcej na temat zalet korzystania z sauny.

  • Najczęstsze kontuzje biegaczy

    Najczęstsze kontuzje biegaczy

    Bieganie to tylko pozornie aktywność dla każdego. Nie wymaga wprawdzie specjalnego sprzętu, jednak konieczne jest odpowiednie przygotowanie fizyczne. Organizm człowieka w trakcie biegania jest narażony na kontuzje, jeśli źle dobierzemy obciążenie treningowe lub popełniamy błędy techniczne. Co się wtedy może stać?