emocje
Empatia - czym jest i czy mamy ją od zawsze
Empatia to umiejętność, która świadczy o inteligencji emocjonalnej. Definiuje się ją jako zdolność do rozumienia tego, co w danej chwili odczuwa druga osoba. Przy tym empatia nie jest tożsama ze współczuciem, choć może być połączona ze współodczuwaniem. To raczej dostrzeganie i rozpoznawanie cudzych emocji i powstrzymywanie się od ich oceniania.
Jedzenie kompulsywne, czyli niepohamowany apetyt
Obok bulimii i anoreksji niekontrolowane objadanie się należy do najczęściej rozpoznawanych zaburzeń odżywiania. Schorzenie może pojawić się w każdym wieku. Wymaga leczenia pod okiem psychologa oraz dietetyka.<br><br><br>
Etapy miłości: od zakochania do rozpadu
Namiętność, intymność i zobowiązanie - to według psychologów trzy elementy miłości. Ich natężenie i proporcje decydują o tym, na którym etapie jest związek i w jakim kierunku zmierza. Czego się spodziewać w danej fazie relacji?
8 pytań, które pomogą ci docenić (i być może ocalić) twój związek
Coraz częściej zastanawiasz się, co robisz u boku tej właśnie osoby? A może wszystko się układa, ale chciałbyś czerpać z bycia razem większą satysfakcję? Te pytania dodadzą waszemu związkowi więcej mocy.
Osobowość a figura - jak twoje cechy przekładają się na wagę ciała?
Jesteś introwertykiem, perfekcjonistą, a może duszą towarzystwa? Osobowość i sposób reagowania w różnych sytuacjach wpływają na stan twojej figury - twierdzą eksperci. Analiza osobowości pomaga dobrać optymalny sposób utraty kilogramów.
Te cechy mają ludzie sukcesu. Czego ci jeszcze brakuje?
"Nastał czas, żebyśmy uwolnili się od iluzji i ograniczających przekonań, które nie pozwalają zaistnieć naszej wewnętrznej mocy" - mówi Tejal Patel, joginka i propagatorka ruchu mindfulness. Co cechuje osoby, które podążają za swoim potencjałem? I jak wrócić na dobrą drogę, gdy w chaosie życia zgubimy siebie?
4 minuty patrzenia komuś w oczy - tyle dzieli nas od zakochania?
Pogłębia więź, tworzy intymność, rozpala pożądanie - taką moc zdaniem naukowców ma kilka minut nieprzerwanego kontaktu wzrokowego. Uwaga, uczucie może powstać nawet między zupełnie przypadkowymi ludźmi. Autorzy pewnego nagrania na "YouTube'ie" przetestowali tę teorię na kilku parach, włącznie z parą nieznajomych. Jakie były rezultaty?
Uwolnić się od związku z manipulantem. Skończ z życiem w dramacie
Partner tobą manipuluje, czujesz, że tracisz grunt pod nogami? Frustracja miesza się ze złością, bezsilnością i poczuciem winy? Twoja miłość może być jak uzależnienie. Jesteś gotowy powiedzieć "dość"? Jak skończyć z życiem w związku opartym o manipulację - to w gruncie rzeczy pytanie o to, kim jesteś i czego chcesz.
6 różnic między zdrową i toksyczną miłością. Jak wypada twój związek?
Jak odróżnić niezdrowy związek od związku, który będzie źródłem siły dla obojga? To wcale nie takie trudne, jakby się wydawało. Oto kilka konkretnych wskazówek.
9 cech każdego nudziarza. Ile go w sobie masz?
Co nas najbardziej nudzi w innych? I innych w nas? Oto lista 9 zachowań i cech, które według badań zniechęcają nas do drugiej osoby.