Psychiatra jest lekarzem specjalistą, zajmującym się szeroko pojętym zdrowiem psychicznym człowieka. Korzystanie z jego pomocy wreszcie przestaje być tematem tabu, a przejawem odpowiedzialnego podejścia do swojego zdrowia i otoczenia. Kiedy warto skonsultować z tym lekarzem i jak będzie cię leczył?

Optymiści żyją dłużej, ich serca są zdrowsze niż u pesymistów, a w dodatku dłużej śpią i ich sen jest lepszej jakości. Potwierdzają to badania naukowe.

Naukowcy stworzyli urządzenie, które pozwala kontrolować obwody neuronalne przy pomocy implantu sterowanego smartfonem. Brzmi nieco skomplikowanie, ale cel jest równie prosty, co ważny. Eksperci chcą bowiem wykorzystać swój wynalazek do opracowania metod szybszego wykrywania chorób mózgu, ale też do dawkowania leków na odległość oraz stworzenia lepiej działających środków przeciwbólowych i leczenia uzależnień.

Psycholog (psychoterapeuta) nie jest lekarzem, ale to nie oznacza, że nie będzie cię leczył. Chociaż nie stosuje farmakologii bywa nieocenionym wsparciem w problemach emocjonalnych, wspieraniu rozwoju, a także przy schorzeniach ogólnorozwojowych, gdy trudno nam uporać się z sytuacją.

W przypadku demencji apatia jest groźniejsza niż utrata pamięci - twierdzą naukowcy. Powoduje szybszą utratę funkcji poznawczych. To nad apatią należałoby się skupić w pierwszej kolejności przy leczeniu demencji.

Najnowsze badanie ze Stanów Zjednoczonych wykazało, że korzystanie z mediów społecznościowych może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne osób dorosłych. Dzięki social mediom łatwiej jest im m.in. utrzymywać kontakt z członkami rodziny.

Odchudzanie nie da oczekiwanych rezultatów, gdy ważysz za dużo nie tylko z powodu braku ruchu i nadmiaru kalorii. Wiele ukrytych problemów ze zdrowiem utrudnia lub wręcz uniemożliwia efektywną utratę wagi.

Już godzina ćwiczeń fizycznych tygodniowo może uchronić nas przed depresją. Taki wniosek wysnuli naukowcy z University of New South Wales w Sydney po 11 latach obserwacji. W dodatku niekoniecznie muszą to być ciężkie i długotrwałe ćwiczenia. Wystarczą umiarkowane, ale regularne zajęcia.

Ciśnieniem atmosferycznym nazywa się stosunek wartości siły nacisku słupa powietrza na powierzchnię do tej powierzchni. Ciśnienie oraz związane z jego zmianami wiatry mogą mieć silny wpływ na samopoczucie i zdrowie człowieka.

Migrena to choroba utrudniająca codzienne funkcjonowanie oraz niosąca spore koszty społeczne. To koszty pośrednie, takie jak obniżenie wydajności w pracy lub absencja. Jak podają eksperci, na migrenę może cierpieć osiem milionów Polaków, są to głównie kobiety w okresie swojej największej aktywności zawodowej, czyli w wieku około 40 lat.