choroby krążenia

  • Choroby krążenia to główny zabójca w Polsce. Ocal życie - pokochaj swoje serce

    Choroby krążenia to główny zabójca w Polsce. Ocal życie - pokochaj swoje serce

    Udany seks, pyszne jedzenie, relaks... Nie brzmi jak profilaktyka zdrowotna? A jednak! To wszystko przysługi dla serca. Niezawodne. Poznaj wszystkie, by znacznie obniżyć ryzyko zniszczenia genialnej pompy, bez której nie możesz żyć.

  • Ta choroba nie boli, ale bywa skutecznym zabójcą. Co możesz zrobić?

    Ta choroba nie boli, ale bywa skutecznym zabójcą. Co możesz zrobić?

    Chociaż problem dotyczy milionów Polaków, wciąż jest lekceważony, a o nadciśnieniu wiemy niewiele. Jesteś wyjątkiem? Na pewno? Zobacz i się przekonaj <br><br>Czy wiesz, że:<br> <br>- Ciśnienie tętnicze to nie wzrost czy waga. Może zmieniać się bardzo szybko. <br><br>- Niełatwo stwierdzić, że ktoś ma (lub nie) nadciśnienie. Trzeba je mierzyć przez tydzień, 2 razy dziennie, by to wstępnie ocenić. <br><br>- Masz nadciśnienie, jeśli średni tygodniowy pomiar przekracza 140/90 mmHg. Ciśnienie graniczne, czyli około 135/85, wymaga dalszych kontroli. <br><br>- Ciśnienie dolne jest tak samo ważne jak górne. Nawet jeśli "tylko" ono jest powyżej normy, też trzeba się leczyć. <br><br>- Nieprawda, że ciśnienie może skakać ile chce, gdy jesteś zdenerwowany. Nigdy nie może przekroczyć 180 mmHg. Gdy tak się dzieje, masz problem zdrowotny. <br><br>Ciśnienie powinno się mierzyć w każdym wieku, nawet dzieciom. Nie zrobisz tego domowym sprzętem. Więc? <br><br>Dla tych, co wolą czytać: <br><br><a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101580,13825282,Polscy_nadcisnieniowcy_to_trudni_pacjenci__zbyt_czesto.html">Polscy nadciśnieniowcy to trudni pacjenci (wywiad)</a> <br><a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101580,13866518,Zasady_postepowania_w_nadcisnieniu_tetniczym___aktualne.html">Jak prawidłowo leczyć nadciśnienie? Aktualne wytyczne</a> <br><br>Dołącz do Zdrowia na <a href="https://www.facebook.com/zdrowie.gazetapl/">Facebooku!</a>

  • Kobiecy zawał - to musisz wiedzieć

    Kobiecy zawał - to musisz wiedzieć

    Myślisz, że zawał objawia się przede wszystkim charakterystycznym bólem zamostkowym? Nie, jeśli dopada kobietę. Jak go rozpoznać i kiedy wezwać pogotowie? <br><br>Choroby krążenia to główny zabójca w naszym kraju, niezależnie od płci. Kobiety mają mniejszą szansę na właściwą pomoc lekarską, bo ta przybywa później do nich, niż do mężczyzn. Główny powód to nie tyle lekceważenie problemu, co jego nieznajomość. <br><br>Nudności, lęk, wymioty, osłabienie: to tylko niektóre objawy zawału u kobiet. Wierzysz, że to nic takiego i zaraz przejdzie? Nie chcesz panikować bez powodu? Jeśli po 20 minutach nie czujesz się lepiej, czas wezwać pomoc. <br><br>Pamiętaj o sobie, ale także o innych kobietach, które mylą zawał z infekcją. <br><br>Dla tych, co wolą czytać:<a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105912,17678749,Zawal_serca___objawy.html ">więcej o objawach zawału</a> <br><br>Dołącz do Zdrowia na <a href="https://www.facebook.com/zdrowie.gazetapl/">Facebooku!</a>

  • Takotsubo, czyli syndrom złamanego serca. Zabija jak zawał pozornie zdrowych ludzi

    Takotsubo, czyli syndrom złamanego serca. Zabija jak zawał pozornie zdrowych ludzi

    <b>Wiesz, że zarówno ogromny stres, jak i silne wzruszenie, spowodowane sukcesem, mogą cię zabić? Z punktu widzenia organizmu obie sytuacje są porównywalnie obciążające dla serca i mogą doprowadzić dosłownie do jego pęknięcia.</b><br><br> Wysoki poziom adrenaliny wielu z nas wydaje się stanem pożądanym. Tymczasem, niektórzy mogą go nie tolerować. Serce wówczas reaguje nadmiernie, co prowadzi do jego niewydolności, a nawet śmierci. Czyli polskie powiedzenia o "złamanym sercu" czy "sercu pękniętym" nie są wyłącznie metaforyczne. Nauka potwierdziła taką możliwość. <br><br> Takotsubo to choroba, którą jako pierwsi opisali Japończycy. Objawy i przebieg, a także konsekwencje są bardzo podobne do zawału. Skąd zatem wiadomo, że to nie zawał? Naczynia krwionośne chorych okazują się zupełnie zdrowe, a jeśli atak uda się przeżyć, po paru miesiącach nie ma po nim śladu, blizny. Tymczasem zawał zostawia trwały ślad. <br><br> Czym jeszcze to schorzenie różni się od zawału serca? Jak wygląda leczenie w przypadku Takotsubo? Opowiadają dr Radosław Nowak i lek Marta Fijałkowska z Kliniki Kardiologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Lekarze aktywnie uczestniczą w badaniach nad biomarkerami Takotsubo, które są prowadzone przy wsparciu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Klubu 30 Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. <br><br> Dla tych, co wolą czytać: <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,19285760,wszyscy-boja-sie-nowotworow-chociaz-umieramy-najczesciej-na.html">"Wciąż boimy się najbardziej raka, a umieramy głównie na choroby krążenia"</a> <br><a href=https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

    Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

    Czy wzbudzanie w sobie wdzięczności może mieć wpływ na zdrowie serca, w tym na poprawę stanu zdrowia osób z jego niewydolnością? Prozdrowotną skuteczność prowadzenia dzienników wdzięczności, a także ich pozytywny wpływ na samopoczucie, poziom energii i sen potwierdzają najnowsze badania. Co robić, by osiągnąć taki rezultat?

  • Zdrada dosłownie zabija! Uwaga, szczególnie zagrożeni są niewierni mężczyźni (16+)

    Zdrada dosłownie zabija! Uwaga, szczególnie zagrożeni są niewierni mężczyźni (16+)

    Pozornie zdrada sprzyja trosce o zdrowie. Produkujemy endorfiny, ruszamy na siłownię, zrzucamy nadwagę... Tymczasem statystyki są nieubłagane: zdradzający żyją znacznie krócej, niejednokrotnie kończą dramatycznie: w wyniku rozległego zawału czy udaru. Niewierność sprzyja depresji, migrenie, nadciśnieniu. Dlaczego problem w większym stopniu dotyczy zdradzających mężczyzn, a kobiety są zdrowotnie niemal bezkarne? Według prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza to kwestia umiejętności podejmowania decyzji: "Kobiety uwikłane w trójkąty pewnego dnia decydują, że odchodzą i potem trzymają się już wytyczonej drogi. Mężczyźni hamletyzują". Efekt? Wyrzuty sumienia, strach, przewlekły stres, w dodatku obawa przed społecznym odrzuceniem. Kobiety dostają wsparcie od przyjaciółek, panowie cierpią w samotności. Warto? <br><br>Nasz ekspert wyjaśnił także, dlaczego przybywa zdradzających, a rozwodów w Polsce niewiele, jak dobra pomidorowa może pokrzyżować nam plany oraz dlaczego kobiety po wybaczeniu zdrady nieraz zachowują się "jakby je pierun strzelił" i domagają się więcej seksu.<br><br> 'Dobry seks' to cykl w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej gość rozmawiają o zagadnieniach dotyczących ludzkiej intymności. Ciąża, związki, seks - w tym programie nie ma tematów tabu. Oglądaj, a na pewno dowiesz się czegoś nowego! Pozostałe odcinki cyklu znajdziecie <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,125848.html" />tutaj</a>.

  • Viagra - przyjaciółka zdrady?

    Viagra - przyjaciółka zdrady?

    Według prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza, seksuologa, kiedyś na niewierność mogli sobie pozwolić nieliczni starsi panowie. Z jednej strony ci, którzy głównie dzięki znakomitym genom pozostawali niezwykle sprawni seksualnie do późnej starości, z drugiej na tyle zamożni, by to paniom zależało wyjątkowo na ich zaspokojeniu... Dziś nowoczesne środki lecznicze, pozwalające na satysfakcjonujący seks w każdym wieku, sprawiły, że zdradzać może właściwie każdy. Problem w tym, że leki typu viagra poprawiają krążenie, ale sama niewierność bardzo mu szkodzi. Szczególnie, gdy zdradzający się zakocha. Kobiety szybko podejmują decyzje, więc nie zdążą zrobić sobie poważnej szkody. Mężczyzna czuje się winny wobec obu kobiet. Jedną musi oszukiwać, dla drugiej rezygnować z wygodnego trybu życia. Jeśli jeszcze ma trudności z zaspokojeniem potrzeb seksualnych kochanki, nietrudno o katastrofę... <br><br> 'Dobry seks' to cykl w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej gość rozmawiają o zagadnieniach dotyczących ludzkiej intymności. Ciąża, związki, seks - w tym programie nie ma tematów tabu. Oglądaj, a na pewno dowiesz się czegoś nowego! Pozostałe odcinki cyklu znajdziecie <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,125848.html" />tutaj</a>.

  • Dlaczego ludzie zdradzają, skoro tyle z tym kłopotów?

    Dlaczego ludzie zdradzają, skoro tyle z tym kłopotów?

    Prof. Zbigniew Lew-Starowicz: "jest co najmniej kilkadziesiąt motywów zdrady. Nuda, monotonia, ciekawość, środowisko, zdrada odwetowa, zdrada dowartościowująca, okazja przygody z celebrytą...". Lepiej się rozstać niż zdradzać? Zdaniem naszego eksperta prawdy i rady uniwersalne nie istnieją. Nie ma też prostych rozwiązań. To zależy od tego, czy są dzieci i w jakim są wieku, sytuacja ekonomiczna, jak zareaguje środowisko, rodzina (moralizatorom i zdeklarowanym katolikom rozstać się najtrudniej), ile mamy do stracenia. Niektórzy nie chcą nic zmieniać z lenistwa, z przyzwyczajenia. Lepsza dobrze gotująca stara żona niż nowa, z którą trzeba dzielić obowiązki.<br><br> 'Dobry seks' to cykl w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej gość rozmawiają o zagadnieniach dotyczących ludzkiej intymności. Ciąża, związki, seks - w tym programie nie ma tematów tabu. Oglądaj, a na pewno dowiesz się czegoś nowego! Pozostałe odcinki cyklu znajdziecie <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,125848.html" />tutaj</a>.

  • Zdrad coraz więcej, a rozwodów mało

    Zdrad coraz więcej, a rozwodów mało

    To nieprawda, że każdy zdradzający mężczyzna czuje się winny, twierdzi prof. Zbigniew Lew-Starowicz. Część uznaje, że panowie są z natury poligamiczni, w nowej relacji szukają tylko seksu i jest to normalne. Inni, szczególnie niezadowoleni z seksu w stałym związku, za własną niewierność obwiniają partnera: "to ty mnie popchnąłeś/popchnęłaś do zdrady", skoro nie chcesz się kochać. Dla jeszcze innych problemem jest dopiero tęsknota za utraconą partnerką, po wymuszonym ostatecznym wyborze. Zdrada w Polsce rzadko kończy się rozwodem, bo niekoniecznie to nowe życie u boku nowego partnera/partnerki jawi się nam bajkowo - przekonuje ekspert.<br><br> 'Dobry seks' to cykl w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej gość rozmawiają o zagadnieniach dotyczących ludzkiej intymności. Ciąża, związki, seks - w tym programie nie ma tematów tabu. Oglądaj, a na pewno dowiesz się czegoś nowego! Pozostałe odcinki cyklu znajdziecie <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,125848.html" />tutaj</a>.

  • Problemy z sercem u dzieci

    Problemy z sercem u dzieci

    Ludzkie serce to pompa idealna: może pracować niezawodnie ponad sto lat. Ważne jednak, by dbać o nią już w dzieciństwie i szybko odkryć ewentualne nieprawidłowości. Współczesna kardiologia i kardiochirurgia mogą zdziałać cuda - istotne jednak, by na czas rozpoznać zagrożenia.