brzuszki

  • Czy brzuszki wyrzeźbią mięśnie brzucha? [NaZdrowie]

    Czy brzuszki wyrzeźbią mięśnie brzucha? [NaZdrowie]

    Wielu z nas marzy o "twardym", idealnie wyrzeźbionym brzuchu. By ten stan osiągnąć, najczęściej rzucamy się do robienia brzuszków. Dziesiątki, setki powtórzeń, a efektów brak... Czy brzuszki to naprawdę najlepsza metoda na odchudzenie i umięśnienie brzucha? W najnowszym odcinku NaZdrowie odpowiadamy na to pytanie. <br><br> <b>NaZdrowie</b> to cykl wideo poruszający kontrowersyjne tematy związane ze światem medycyny. Opisujemy aktualne trendy i staramy się rozstrzygnąć, z czym mamy do czynienia - faktem czy mitem. <br><br> Wszystkie odcinki możesz obejrzeć <a href="http://www.gazeta.tv/Wideo/0,160422.html">tutaj</a>. <br><br> <a href="https://www.facebook.com/zdrowie.gazetapl/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>