ból mięśni

  • Ból łydek: przyczyny, objawy, leczenie

    Ból łydek: przyczyny, objawy, leczenie

    Ból łydek po cięższych ćwiczeniach fizycznych jest zjawiskiem normalnym, jeżeli nie zrobiliśmy rozgrzewki i przesadziliśmy z wysiłkiem. Jednak, gdy ból nie ma przyczyny "fizycznej" i dokucza mocno, może sygnalizować, niestety, schorzenia o charakterze zwyrodnieniowym, choroby ogólnoustrojowe, neurologiczne, czy też inne stany zapalne w organizmie.

  • Bóle mięśni i stawów - jak sobie z nimi radzić

    Bóle mięśni i stawów - jak sobie z nimi radzić

    Bóle mięśni i stawów to powszechna dolegliwość, która ma wiele przyczyn i to od nich zależy, jakie leczenie będzie konieczne. Zazwyczaj sami wiemy, od czego bóle się zaczęły. Czasem jednak wyjaśnienie, skąd wziął się problem, wymaga pogłębionej diagnostyki.

  • Maść tygrysia - właściwości i zastosowanie

    Maść tygrysia - właściwości i zastosowanie

    Maść tygrysia (Tiger Balm) to popularna maść w małym, metalowym pudełeczku z wizerunkiem tygrysa, którą znają prawie wszyscy. Od ponad stu lat ten specyfik pomaga ludziom uporać się nie tylko z bólem.

  • Maść końska - z czego się składa i przy jakich dolegliwościach warto po nią sięgnąć?

    Maść końska - z czego się składa i przy jakich dolegliwościach warto po nią sięgnąć?

    Maść końska to połączenie ziół i olejków eterycznych, które doskonale sprawdzają się łagodzeniu dolegliwości w obrębie układu kostno-stawowego. Preparat występuje w dwóch wariantach - rozgrzewającym i chłodzącym. Każdą z nich stosuje się przy innego rodzaju schorzeniach. W jakich sytuacjach i przy jakich problemach warto mieć jedną z nich pod ręką?

  • Zespół chronicznego zmęczenia to inwalidztwo. Nie nazywaj tak każdego stanu wyczerpania

    Zespół chronicznego zmęczenia to inwalidztwo. Nie nazywaj tak każdego stanu wyczerpania

    <b>Wystarczy, że przez parę dni czujemy się gorzej, choćby z powodu niekorzystnej aury czy niewyspania, a już mawiamy, że mamy zespół chronicznego zmęczenia. Jest on bowiem postrzegany jako częsty, niegroźny dla zdrowia, stan. Tymczasem: to gruby błąd! </b><br><br> Prawdziwy zespół chronicznego zmęczenia można podejrzewać dopiero, gdy zmęczenie nie ustępuje po odpoczynku i utrzymuje się ponad trzy miesiące. Ostateczne rozpoznanie następuje po pół roku! <br><br> O jego objawach i przyczynach w "Dzień Dobry TVN" opowiedział dr Paweł Grzesiowski. - To choroba dewastująca. Człowiek nie ma siły wstać z łózka. Bolą go mięśnie, bolą go kości. Przewlekłe zmęczenie jest tak naprawdę inwalidztwem - powiedział. Specjalista podkreślił także, żeby nie mylić syndromu chronicznego zmęczenia np. z meteopatią czy reakcją na stres. <br><br> Dla tych, co wolą czytać:<br> - więcej o <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105912,9822201,Zespol_chronicznego_zmeczenia.html"> zespole chronicznego zmęczenia</a><br> - <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101580,8614803,Tylko_zmeczenie____A_moze_choroba_.html">jak odróżnić zmęczenie od choroby</a><br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Masaż kręgosłupa - naprawdę może pomóc?

    Masaż kręgosłupa - naprawdę może pomóc?

    Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych przez Polaków. Umiejętnie wykonany pomaga nie tylko zrelaksować się i odprężyć, ale stanowi także element skutecznego leczenia. Jak wygląda profesjonalny masaż fizjoterapeutyczny? Kto nie może z niego skorzystać i dlaczego? Dla kogo jest niemal zbawienny?