ajurweda

  • Złote mleko: co to jest? Właściwości zdrowotne

    Złote mleko: co to jest? Właściwości zdrowotne

    Złote mleko to rozgrzewający napój z kurkumy, z dodatkiem mleka, miodu i innych składników. W medycynie ajurwedyjskiej złote mleko polecane jest na schorzenia, szczególnie te związane z sezonem jesienno-zimowym. Czyli przeziębienia i inne infekcje. Uważa się także, że wspomaga układ trawienny, a nawet że poprawia nastrój. Kurkuma należy do potężnych antyoksydantów.