łąkotka

  • Przeciążone kolano: objawy. Dlaczego kolano często boli, co się w nim psuje?

    Przeciążone kolano: objawy. Dlaczego kolano często boli, co się w nim psuje?

    Przeciążone kolano w wyniku przetrenowania to prosta droga do urazów. Łatwo wtedy o uszkodzenie więzadeł w kolanie i łąkotki. Natomiast nadwaga i otyłość, które niewątpliwie daje się we znaki kolanom, może powodować zapalenia kaletki maziowej i prowadzić do powstawania wielu zwyrodnień w stawie.

  • Dlaczego kolano tak często boli i co się w nim psuje?

    Dlaczego kolano tak często boli i co się w nim psuje?

    Łąkotka i więzadło kolanowe przednie: dwie struktury, które najczęściej zawodzą w kolanie. Ortopeda Michał Drwiega wyjaśnia, a także pokazuje na modelu, jak działają i co im zagraża <br><br> Kolano boli nas z dwóch powodów: urazu lub przeciążenia. Staw kolanowy okazał się konstrukcyjnym wyzwaniem nawet dla natury, bo działają na niego wyjątkowo duże siły. Czujesz czasem, na przykład stając na krawężniku, że kolano jest niestabilne, noga "ucieka"? To zapewne problem z więzadłem. <br><br> Kiedy zepsuje się łąkotka, raczej czeka cię skomplikowane leczenie, bo ta nie goi się łatwo. Czas pomyśleć o leczeniu artroskopowym? Zobacz! <br><br> Michał Drwięga jest specjalistą ortopedii i traumatologii narządu ruchu, z <a href="https://www.carolina.pl/">Carolina Medical Center</a>, zajmuje się głównie leczeniem artroskopowym patologii stawu biodrowego przed wystąpieniem zmian nieodwracalnych, leczeniem chirurgicznym i artroskopowym stawu ramiennego, leczeniem schorzeń stawu kolanowego, traumatologią sportową oraz ortopedią i urazami u dzieci. <br><br> Dla tych, co wolą czytać, <a href="http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105912,14637148,Lakotka.html">więcej o łąkotce</a><br><br> <a href="https://www.facebook.com/Zdrowie-Gazetapl-331860956887755/">Dołącz do Zdrowia na Facebooku!</a>

  • Najczęstsze kontuzje biegaczy

    Najczęstsze kontuzje biegaczy

    Bieganie to tylko pozornie aktywność dla każdego. Nie wymaga wprawdzie specjalnego sprzętu, jednak konieczne jest odpowiednie przygotowanie fizyczne. Organizm człowieka w trakcie biegania jest narażony na kontuzje, jeśli źle dobierzemy obciążenie treningowe lub popełniamy błędy techniczne. Co się wtedy może stać?

  • Urazy kolan w sezonie zimowym - leczenie i zapobieganie

    Urazy kolan w sezonie zimowym - leczenie i zapobieganie

    Nieodpowiednia technika jazdy, złe przygotowanie ogólne i niewłaściwy ekwipunek prowadzą do bolesnych uszczerbków na zdrowiu. Podczas uprawiania sportów zimowych najbardziej narażone na urazy są kolana.