Polecamy

Cytrusy: prawdy i mity

Uchodzą za szczególnych sprzymierzeńców w walce z infekcjami wirusowymi. Jaka jest prawda? Warto jeść, czy nie? Które najlepsze? Sprawdź!

Jak wybrać idealny prezent?

W dzisiejszych czasach najcenniejsze, co można sprezentować innym, to czas i uwaga. Nie zastąpią jednak podarków pod choinką. Z tradycją nie wygrasz.

Gdy przyjemności staje się nałogiem

Coraz częściej uzależniamy się od zachowań, które w jakiś sposób nas nagradzają: seksu, korzystania z internetu, zakupów czy hazardu. Zaczyna się niewinnie.

AIDS - co ty o nim wiesz?

Pocałunek, transfuzja krwi czy wizyta u dentysty to jedne z możliwych dróg zakażenia wirusem HIV. Mimo że, są to zabobony, wierzy w nie wiele osób.

następny

Zadaj bezpłatnie pytanie naszym specjalistom!

Wszystko o zdrowiu

Najnowsze artykuły

Smartfony szkodzą studentom?
PAP, marga
Intensywne użytkowanie telefonów komórkowych, w tym smartfonów, wiąże się z wyższym poziomem lęku, mniejszym poczuciem szczęścia i gorszymi wynikami na studiach - zawiadamia czasopismo "Computers in Human Behavior".
Skomentuj (0)
Migdały - oprzesz im się w święta?
Eliza Dolecka
Boże Narodzenie, zwłaszcza dla dzieci, to nie tylko smak karpia czy kompotu z suszu, ale i słodkich bakalii. Wśród nich nie może zabraknąć migdałów. Oblane czekoladą, w cieście, w marcepanowej masie... Co to wszystko może mieć wspólnego ze zdrowiem?
Skomentuj (0)
Warzywa i owoce, które poprawią twoją atrakcyjność zimą
marga, PAP
Zimą twoja skóra staje się poszarzała, blada, a spadek formy z odbija się na całym ciele? Eksperci wskazują, które warzywa i owoce mogą pomóc przywrócić promienny wygląd i atrakcyjność, nawet gdy za oknem ciemno i zimno, a słońce nie rozświetla naszych twarzy.
Skomentuj (2)
"Jesienno- zimowa melancholia jest naturalna". Zwykły spadek nastroju czy już depresja?
Małgorzata Skorupa
Dni są krótsze, chłodniejsze, przyroda obumiera - masz wrażenie, że wraz z temperaturą, spada także twój poziom energii i nastrój? Wszystko cię przytłacza, brak ci sił? "Niektóre zwierzęta zimę po prostu przesypiają. Ludzie również mogą odczuwać wzmożoną potrzebę odpoczynku, wycofania się, zwolnienia" - mówią psychoterapeuci. Po czym poznać, czy to naturalny spadek energii związany z porą roku, chwilowe nadwątlenie sił organizmu czy może już depresja - choroba, którą trzeba leczyć? Jak sobie radzić w każdym z przypadków?
Skomentuj (4)
Śledziem w depresję
kaole
Śledź to z pewnością jedna z popularniejszych ryb. Króluje na polskich stołach nie tylko przy okazji wigilijnej kolacji. Może być podawana na wiele sposobów i zawsze świetnie smakuje. Oferuje jednak coś więcej niż doznania kulinarne. Obniża cholesterol i poprawia nastrój.
Skomentuj (0)
Zadowolenie ze związku wpływa na stosunek do wagi ciała kobiety?
marga
To, jaki stosunek kobieta ma do własnej figury, mówi wiele o tym, jak wygląda jej związek i odwrotnie - wskazują badania. Szczęśliwe w związku panie rzadziej zamartwiają się swoim wyglądem i mają zdrowsze podejście do wagi, niezależnie od tego, ile ważą - twierdzą eksperci.
Skomentuj (3)
Manekiny wzorowane na sylwetkach osób niepełnosprawnych - dobry pomysł?
Paulina Zduniak
W związku z odbywającym się w tym tygodniu Dniem Osób Niepełnosprawnych w Szwajcarii zorganizowana została akcja, mająca na celu przypomnienie, że częścią społeczeństwa są również osoby niepełnosprawne.
Skomentuj (4)