Jarmuż - naprawdę taki zdrowy?

Gdy na straganach powoli robi się coraz bardziej monotonnie, nadchodzi pora jarmużu. Znakomicie nada się na uboższy w owoce i warzywa jesienno-zimowy sezon.

4 najczęstsze powody stresu

Wpadłeś w sidła stresu? Często nie uświadamiamy sobie, jakie okoliczności mogą wywoływać dyskomfort i nieprzyjemne napięcie.

Co wiesz o trzustce?

Umożliwia prawidłowe trawienie białek, tłuszczów i węglowodanów. Pomaga w utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi. Jak pracuje? Kiedy choruje?

Plan dnia szczęśliwego człowieka

Budzisz się, otwierasz oczy, zaczyna się nowy dzień. Jak go wykorzystasz? Oto taktyka na zaliczenie dnia do udanych krok po kroku.

Profilaktyka to podstawa

Zadaj bezpłatnie pytanie naszym specjalistom!

Najnowsze artykuły