Gorzka czekolada: jedz na zdrowie

Badania dowodzą, że substancje zawarte w gorzkiej czekoladzie mogą chronić przed rozwojem miażdżycy oraz wspomagać pamięć. Co jeszcze w sobie ma?

Jak przetrwać z chorą rodziną?

Nawet banalne przeziębienie, gdy rozłoży całą rodzinę, przypomina kataklizm. Nuda i zły humor są trudniejsze do zniesienia, niż same uciążliwe objawy.

Rozgrzej się dla zdrowia

Plucha czy niska temperatura otoczenia nie powodują przeziębień. Zarazem wychłodzenie organizmu obniża czasowo odporność, ułatwiając atak wirusom...

Hormony lubią słodycze

Jesień i zima to okresy, w których część osób odczuwa wzmożony apetyt na słodycze. Okazuje się, że apetyt na "słodkie smaki" ma hormonalne uzasadnienie.

Profilaktyka to podstawa

Zadaj bezpłatnie pytanie naszym specjalistom!

Najnowsze artykuły